欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 人群 > 小健康知识

小健康知识

家常菜烧鱼的做法

2025-10-26 10:11:00小健康知识
家常菜烧鱼的做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

家常菜烧鱼的做法

家常菜烧鱼的做法如下:

食材:鲤鱼一条,约500克,青椒两个,洋葱半个,葱、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、盐、白糖、香醋少许。

步骤:

1. 鲤鱼去鳞、去内脏、去头,洗净备用。

2. 切成大小均匀的块状,青椒、洋葱切块,葱切段,姜、蒜切片。

3. 热锅凉油,放入鱼块,煎至两面金黄捞出备用。

4. 锅中留少许油,放入葱、姜、蒜、洋葱,煸炒出香味。

5. 放入煎好的鱼块,加入料酒、生抽、少许老抽(着色用)、盐、白糖,加入少许热水,没过鱼肉表面。

6. 大火烧开,转小火,盖盖焖煮十分钟左右,让鱼肉充分吸收汤汁。

7. 十分钟后,打开锅盖,大火收汁,出锅前可加少许香醋,撒上葱花即可。

烹饪时间可根据鱼的大小适当调整。在煮鱼的时候,要保持中小火,避免煮糊。希望以上信息能帮助您解决问题。如果还有其他问题,请随时告诉我。

家常菜烧鱼的做法如下:

1. 准备食材,包括鲤鱼、姜、蒜、葱、干辣椒、盐、五香粉、料酒、生抽、老抽、白糖等。

2. 将鱼处理干净,刮去鱼鳞,挖去内脏,洗净备用。

3. 锅内热油后加入姜片、蒜头煸炒出香味。

4. 加入鱼头和鱼尾煎,煎至两面金黄后捞出备用。

5. 加入葱、干辣椒、盐、五香粉、料酒,再加入生抽、老抽、白糖,添入没过鱼身的清水。

6. 大火烧开后用小火炖煮20分钟,中间翻动几次,以免鱼肉受热不均。

7. 出锅前少量勾芡,即可装盘。

烧鱼时需要注意:

1. 如果是整条鱼炖煮,需要将鱼切开一半,这样受热更加均匀。

2. 炖煮时最好使用铁锅或者是不锈钢锅,以免影响口感。

3. 加入的水量要没过鱼身,以免在炖煮过程中水少烧干。

4. 放入调味料后不要立即盖上锅盖,用铲子翻炒一下,以免汁液糊锅。

5. 煮的过程中不要加盐,否则会腥会破坏鱼的蛋白质结构。

6. 煮好后如果剩余汤汁不要一直搅拌或者翻动,以免将热汤溅到皮肤上造成烫伤。

总之,烧鱼是一道家常美食,需要注意的细节和技巧并不复杂,只要多加尝试和调整就会越来越熟练。

家常菜烧鱼的做法有多种,这里为您提供一种常见做法的相关信息:

食材:鲤鱼一条,500克左右,青椒两个,大葱一棵,生姜一块,大蒜半个,生抽适量,老抽适量,料酒适量,盐适量,白糖适量,醋适量,豆瓣酱适量,植物油适量。

步骤:

1. 鲤鱼去鳞、去内脏、洗净,两面打花刀,这样容易入味。

2. 锅里加水烧开,将鱼放入锅中煮一会儿,捞出备用。

3. 锅里倒入适量油,放入葱姜蒜爆香。

4. 放入豆瓣酱炒出红油,加入适量水。

5. 放入鱼,加酱油、料酒,加盖大火烧开,然后改中火炖煮。

6. 鱼汤快收干时,加入切好的辣椒翻炒。

7. 汤汁浓稠后出锅。

您可以根据个人口味调整食材用量及烹饪时间。同时请注意,在处理鱼和切配蔬菜时要注意安全,避免被刀具和蔬菜刺伤。