欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 人群 > 小健康知识

小健康知识

家常菜水煮鱼视频

2025-11-02 10:13:00小健康知识
家常菜水煮鱼视频-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

家常菜水煮鱼视频

家常菜水煮鱼的做法如下:

食材:鲤鱼、黄豆芽、干辣椒、花椒、蒜末、盐、生抽、老抽、料酒、鸡精、糖、胡椒粉、香油、葱、姜、蒜

步骤:

1. 鲤鱼去鳞、去内脏、去头,切成片。

2. 用料酒、盐、生抽、鸡精、糖、胡椒粉腌制20分钟。

3. 蒜切成末,姜切成丝,葱切成葱花,黄豆芽去根须,洗净备用。

4. 锅中放入清水煮沸,放入豆芽,少许盐,几滴油,将豆芽焯水捞出备用。

5. 腌制好的鱼片冲洗干净,沥干水分。

6. 锅中倒入适量油,放入蒜末、姜丝炒出香味。

7. 倒入适量香油,将鱼头和鱼骨煎至微黄。

8. 加入适量清水,没过鱼肉。

9. 放入蒜末和姜丝,倒入适量生抽、料酒、盐调味。

10. 将鱼片一片一片放入锅中,用锅铲轻轻推动,让鱼片慢慢入味。

11. 煮好的豆芽装入盘中,把煮好的鱼片盛放在豆芽上。

12. 锅中倒入适量油,放入干辣椒段和花椒段,小火炸香。

13. 将炸好的料浇在鱼片上即可。

可根据口味和需求适当调整做法。

制作家常菜水煮鱼需要注意以下几点:

1. 鱼片切好之后,需要加入一个蛋清、盐、鸡精、胡椒粉、生抽、淀粉进行腌制,这样做的目的是为了锁住水分,让鱼片更加嫩滑。

2. 鱼骨和鱼片要分别进行腌制,加入淀粉的时候不要放太多,一点点就可以了。

3. 鱼片要一片片地放进水里,这样可以保证鱼片更完整。

4. 煮鱼片的时候火候不要太大,以免煮老了,同时需要加入足够的水,以免达不到想要的效果。

5. 煮好之后,要再焖煮一会,这样鱼肉更加入味。

6. 煮鱼的时候要用大火,但吃的时候不要用大火。

7. 辣椒和花椒不要舍不得,它们会让这道菜更加美味。

8. 鱼片要新鲜,这是做水煮鱼的关键。

9. 想要降低草鱼的腥味,可以在腌制的过程中加入料酒和葱姜蒜。

此外,在烹饪过程中还要注意以下几点:

1. 鱼片入锅前一定要沥干水分,以免油溅出伤人。

2. 烫青菜的火候不能太大,青菜变色即可。

3. 青菜烫好之后要先盛出垫在盆底,上面再放鱼片。

4. 可以根据个人口味调整佐料的使用量,必要时可以加盐和鸡精。

以上就是制作家常菜水煮鱼的注意事项和烹饪技巧,希望对你有所帮助。

以下是关于家常菜水煮鱼视频的相关信息:

视频来源:美食短视频平台或电视美食节目。

制作材料:鲤鱼、黄豆芽、干辣椒、花椒、姜片、蒜末、葱花、豆瓣酱、酱油、料酒、盐、糖、鸡精。

制作步骤:

1. 将鲤鱼切成片,用酱油、料酒和盐腌制一会儿。

2. 在锅中加入油,将葱姜蒜爆香,加入豆瓣酱炒出红油后加入适量的水。

3. 放入腌好的鱼片,煮到鱼片熟透,捞出装盘。

4. 在锅中加入干辣椒和花椒炒香,淋在鱼片上,撒上葱花即可。

5. 可根据个人口味加入适量的酱油、鸡精和糖提味。

以上信息仅供参考,如有需要,建议您咨询相关美食博主。