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干扁豆角的家常做法

2026-02-15 16:31:00小健康知识
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干扁豆角的家常做法

干扁豆角的家常做法步骤如下:

1. 准备食材,包括新鲜豆角、蒜末、干辣椒、生抽、盐、糖、五香粉等。

2. 将豆角洗净,去筋掰段,放入锅中加入水烧开,豆角焯水煮熟,捞出晾凉。

3. 豆角用手撕成丝,备用。

4. 热锅凉油,油热后放入豆角煸炒,加少量生抽、盐、糖、五香粉调味。

5. 炒到豆角变成翠绿色且表皮皱皱巴巴的时候,就可以出锅装盘了。

这样就可以做出干扁豆角了。如果想要更详细的步骤,可以添加葱花和辣椒爆香,口感会更好。

干扁豆角的家常做法步骤如下:

1. 准备好豆角、肉末、辣椒、蒜头等食材。

2. 将扁豆角洗净切成小段,辣椒和大蒜头去皮切碎。

3. 锅中放入适量水,加入少许盐和油烧开,放入扁豆角焯水,焯水至扁豆角变色,立刻捞出放入冷水中过凉。

4. 热锅凉油,放入适量油,放入辣椒和大蒜头炒出香味。

5. 放入肉末,加少许生抽翻炒均匀。

6. 放入扁豆角,加入适量盐和鸡精,继续翻炒均匀。

7. 扁豆角炒熟后,就可以出锅装盘了。

注意事项包括:豆角焯水要快,不要焯过头,影响口感和颜色;适量加盐和油,让扁豆角更加美味;辣椒和大蒜的用量可以根据自己的口味来调整。

以上做法供您参考,可以根据自己的口味适当调整。

干扁豆角家常做法的相关信息有:

所需食材:干扁豆角500克、五花肉适量、红辣椒适量、大蒜适量、盐适量、生抽适量、老抽适量、鸡精适量。

制作步骤:将干扁豆角用温水泡发,泡软后清洗干净,切成小段;五花肉切小块,红辣椒和大蒜切碎。锅置火上,放油烧热,放入五花肉煎至出油,放入红辣椒和大蒜翻炒均匀。倒入豆角,加入盐、生抽、老抽大火翻炒均匀,加入适量的清水,盖上锅盖焖煮至汁浓入味,加入鸡精翻炒均匀即可出锅。

所需食材:豆角500克、猪肉末150克、干辣椒4个、蒜末适量、姜末适量、生抽适量、盐适量、鸡精适量。

制作步骤:豆角洗净切成小段,锅内放油烧热,放入豆角煸炒至表面焦黄,盛出待用。锅内再放油,放入猪肉末煸炒至颜色变白,加入干辣椒、姜末和蒜末炒香。加入生抽炒匀,加入少量清水烧开。放入煸炒过的豆角,加盐调味,焖煮至汁浓,撒上鸡精炒匀即可出锅。

以上是干扁豆角家常做法的相关信息,希望对您有所帮助。