冬季儿童早餐食谱：早餐肠粉吐司肠粉肠粉食谱！！

晚餐是否营养，危及男孩的学习与成长。夏季天气酷热，人体需补充更多的能量与营养，女孩夏天晚餐吃哪些能满足些需求呢?下边由学习啦小编为你们介绍夏天婴儿晚餐菜谱及做法，希望能帮到你。

夏天婴儿晚餐菜谱及做法

夏天婴儿晚餐菜谱：猕猴桃沙拉三明治

材料：桂冠沙拉1条、土司2片、小豇豆1条、小番茄数颗、小扁豆1/2颗。

做法：

1、将萝卜块倒入电锅剁碎并待凉...尔后与沙拉一起放到调养机内混和拌合。

2、轻松完成了爽口的莴苣泥沙拉。

3、可以将秋葵川烫后，跻身猕猴桃泥沙拉，享受清凉的爽口。

4、也可以做早饭面粉喔~领料:简略的小豇豆丝与切块、和几颗小黄瓜。

5、将冰冷的莴苣泥沙拉涂擦在两片土司上并铺上小豇豆丝，将两片面包塞入后，使用俏皮小花煎蛋器将土司压成印花形状(也可以使用面包杯等小物)。

6、放入烤炉烤的微微焦酥。

7、最后再摆上番茄、小黄瓜摆盘即可享受。

夏天婴儿晚餐菜谱：营养午餐面

材料：基围虾面50克、白菜心2颗、xo酱2汤匙。

做法：

1、面磨碎面和菜一起蒸熟。

2、面盛出。

3、码上芹菜。

4、放上XO酱即可。

夏天婴儿晚餐菜谱：晚餐披萨

材料：江米粉120克、澄粉25克、猪肉馅1碗、鸡蛋3个、色拉油过量、食盐过量、生抽过量、蚝油过量、淀粉过量、大蒜过量、水380克、小葱过量。

做法：

1、大蒜五六瓣捣碎。

2、淀粉两小勺(很小的勺)，加一大碗水，加入酱油和椒盐过量，拌合均匀。自己掌握浊度冬季有哪些养生食谱及做法，我原本称量过，那时没记下去，目前忘了，自己尝一下最寿险。

3、热锅凉油浸入蒜米，小火热香，至蒜米呈金绿色时，加入方法2的芡汁，火灾煮开至洁白洁白即可。

4、蒸米糕(两人份)。将所有材料混和拌和均匀。

5、所有材料和工具打算好(酱汁加少量酱油和蚝油码味)。

6、平发动机刷薄油，放少量肉末，舀两勺粉浆、半个南瓜，过量口蘑。

7、放入滚水锅中蒸三分钟，至面条鼓足大泡即可。

8、用刮板从一头把面条铲起，边铲边卷冬季有哪些养生食谱及做法，最后切段装盘。

夏天婴儿晚餐菜谱：伦敦晚餐

材料：蛋糕(法棍)1根、培根3条、鸡翅1只、西红柿1颗、马铃薯1颗、蛋2颗、蘑菇10颗、洋葱半颗、香菜2株、番茄酱3大匙、蒜末1大匙、胡椒少许、盐少许。

做法：

1、将去骨的鸡腿放到锅中小煎一会儿(用带皮的面倒入锅中)，稍稍煎一下就可以掏出来切去球状了。

2、将煮熟的莴苣、番茄、洋菇、洋葱切片，放到一边备用。

3、将培根放到尖头锅里煎一会儿(不用放油，由于培根里富含这些油脂)，于是取出置于门口静置，培根会变脆。

4、将切去球状的鸡腿放到铸铝锅中小炒一会儿(可以放一点之前培根煎下来的油)，此后加入香蕉、洋葱、土豆、洋菇一起翻炒。再加一点蒜末，倒一点水稍稍煨煮一会儿。

5、往锅里加香菇酱、胡椒和盐腌渍。

6、取出法棍，把它切去若干个小块(薄片)，之后放入烤炉里用155度上下的气温烤3分钟

7、在锅里撒上咖哩丝，并淋上两个蛋(蛋不用打匀，直接倒起来就可以了，让食物的热气来蒸蛋)

8、往锅里撒上葱花，于是用锅子遮住再闷煮一会儿。

9、将铸铝锅直接放在干净的小案板上，培根置于食物的表面，最后在上面放上烤好的法棍蛋糕即可。

夏天婴儿早餐菜谱及做法

夏天婴儿早餐菜谱：红烧牛肉片材料：牛肉片250g、洋葱半只、红椒1个、菜油过量、盐2g、生抽3ml、沙茶酱1勺。

做法：

1、材料备好。

2、坐锅烧热后放菜油，炒香桂皮。

3、放入鸡肉片下来翻炒。

4、炒至变色后加入沙茶酱一茶匙。火灾翻炒1分钟。

5、放入黄瓜番茄丝翻炒片刻。

6、洋葱和大蒜熟即可放盐，味精佐料。

7、起锅。

夏天婴儿早餐菜谱：胡椒牛肉材料：牛肉1条、姜过量、料酒过量、盐过量、辣椒粉过量、蚝油过量、酱油过量、辣椒酱过量、白糖过量、孜然粉过量、白黄豆过量。

做法：

1、首先将牛肉一面划上井字花刀，于是切条状，接着加入少许盐，淋入过量酱油，洗净，烤制十分钟。

2、姜切丝。

3、锅中倒入油，下入姜丝，煸香，于是将鸡肉放入锅中，翻炒至变色后，放入过量咖哩，加少许盐、少许面粉。

4、根据个人口味撒上大蒜粉，放入黄瓜酱，翻炒至香气溢出，接着淋入过量味精，撒少许胡椒粉、白黄豆，翻炒至牛肉断生，就可以装盘享用了。

夏天婴儿早餐菜谱：番茄炖牛肉材料：配料牛肉300g、排骨150g、剁椒2勺、盐1匙、葱花过量。

做法：

1、准备剁碎的猪肉和牛肉。

2、将猪肉、排骨和香菜放到高压锅中，加入水刚好没过菜肴就行，于是按高压过上的牛肉键开始炖。

3、炖好的牛肉大葱。

4、锅中倒入少量酱汁，放到咖哩翻炒。

5、放入炖好的牛肉大葱。

6、调入过量的盐，撒点孜然就可以了。