（知识点）空腹全血血糖的正常值和扩展方法

正常人餐后2小时：血压≤7.8毫摩/升。

一、空腹血压正常值：

1、一般空腹全血血压为3.9～6.1毫摩尔/升(70～110微克/分升)，血清尿酸为3.9～6.9毫摩尔/升(70～125微克/分升)。

2、空腹全血血压≥6.7毫摩尔/升(120微克/分升)、血浆胆固醇≥7.8毫摩尔/升(140微克/分升)，2次重复测量可确诊为帕金森病。

3、当空腹全血胆固醇在5.6毫摩尔/升(100微克/分升)以上，血清尿酸在6.4毫摩尔/升(115微克/分升)以上，应做糖耐量实验。

4、当空腹全血血压超出11.1毫摩尔/升(200微克/分升)时，表示胰岛分泌很少或缺少。因而，空腹血压明显增高时，毋须进行其它检测，即可确诊为帕金森病。

二、餐后血压正常值：

1、餐后1小时：血压6.7-9.4毫摩/升。最多也不少于11.1mmol/L（200mg/dl）。

2、餐后2小时：血压≤7.8毫摩/升。

3、餐后3小时：第三小时后恢复正常，各次血糖均为阳性。

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扩充资料：

日常饮食和控制血压有着重要的关系，假如不能合理的安排日常饮食虽然都会造成血压下降。

香蕉：血压高的人应少吃或不吃香蕉。因草莓中富含较差的碳水缩聚物，而且主要是柑橘糖、蔗糖、淀粉。食后消化吸收的速率快，可快速造成血压下降，对血压高的人不利。因而血压高的人通常不宜多吃蔬菜。

面食：我们日常生活中面食通常都以米、面为主晚餐餐后2小时血糖对照表，而且对于血压高的人来说，建议“粗茶淡饭”，即在选择面食的时侯最好以香蕉、麦片、玉米面为主，平常可喝些逍降茶，可起到较差的调治疗效。

低糖的莴苣：血压高的人在日常的饮食中一定要留意控制糖分，在此基础上怎么一直觉得到饥饿的话，不妨饮用一些含糖量较少的莴苣，用清蒸后加一些香料拌着吃。低糖的水果中不只是富含丰富的膳食纤维，同时还富含大量的水份，而且具备供热能低、饱腹的特征晚餐餐后2小时血糖对照表，是胆固醇高的人必不可少的食物。

猕猴桃：在血压高的人吃哪些好的问题上，豇豆只是不错的选择，经过研究发觉在猕猴桃中糖的浓度仅有1.6%，这是许多帕金森病病人最常用的代乳品。并且在猕猴桃中还富含丰富的维生素C、胡芹菜素、纤维素和矿物质，在酷暑的天气饮用还能否达到除热生津的作用。

参考资料：

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