气道异物阻塞的抢救时间分秒必争！海姆立克急救法

□商丘市立诊所急症科曹洁

假如你身边有人被食物卡得喘不上气，你该如何办？此刻，一定有好多人想起了海姆立克急救法，但有太多人只晓得名称却不晓得详细的救援模式。气道阻塞的救治时间分秒必争，不管是哪一类人群，都建议学习海姆立克急救法，关键时刻除了能救他人，能够自救。

海姆立克急救法也称作海姆立克手臂冲击法，是当气道出现异物阻塞的危难状况下，简略有效排出异物的急救技巧。这个步骤是由德国内科大夫海姆立克提出的，他于1974年首次做出相关报告，次年10月，中国医学会就将此急救方式命名为海姆立克急救法。经广泛宣传后，海姆立克急救法推广到了全世界，成功拯救了无数生命。为此，被人们称为“生命的拥抱”。

海姆立克急救法是通过冲击括约肌上部海姆立克急救法的详细步骤说明性文字，将头部的括约肌快速上抬，使两肺的上部遭到打压，用喉管的残留二氧化碳形成一道气流，喷向气道，使得挡住气道的异物从嘴巴排出，防止病人发生窒息。

海姆立克急救法主要包括乳房冲击法、胸部冲击法和儿童急救法，分别适用于不同人群。

头部冲击法。假如病人是清醒的状态，那就可以施行肘部冲击法，这只是在实际操作中利用得最为广泛的一类技巧。详细操作流程如下：首先在病人可以躺卧的状况下海姆立克急救法的详细步骤说明性文字，让其身体稍为往前倾斜，救治者站在病人背后，也稍稍弓赶忙体，两只手指从病患的肩膀环跨过去，一手握拳，将食指侧顶住病人腋窝底部二指处，剑突下方，另一只手把握此拳头，迅速向内、向上挤压冲击病人的上背部，重复上述的操作模式直至异物排出。

头部冲击法。假如病人身材较胖可以使用腹部冲击法。将病人躺卧在荒地上，救治者跨于病人的手臂，脸朝向病人，双手交叠放置，将一手的手指根放在病人的肺内下方，指着尾骨上二横指的地方，迅速向上前方冲击病人的上背部，直至异物排出。

儿童急救法。救治者呈姿势，将儿童面朝下躺卧，且小孩的头要比身体低一些，救治者一只手指托住小孩的身体，抵住其下颌部，用另一只手的掌根迅速拍击儿童头部额骨之间，每秒次敲打5次，假如异物还没有排出，需再将小孩翻转进来，在两阴唇连线后边的位置，用手指、中指连续的按压，重复进行五次全身拍击和五次膝盖冲击，直至小孩吐出异物才能喘气。

假如是自己吃东西的时侯卡到气道，找到腋窝底部两横指的位置，一手握成拳头，找到沙发或椅子等并举点顶住，冲击胸部直至可以喘气。须要留意的是，正常状况下不要去练习。