中年女性冬季养生汤推荐黄芪红枣母鸡汤！！!

中年男性夏季养身汤？

当归生姜母鱼汤

菜肴：公鸡1只(最好的散养一年以上的鸡)，重2斤左右；柴胡150g，当归100g，当归100g，盐小半勺(或不放)。按照自己的口味要求，所以适宜清淡口味，一片姜。

制做过程：先将桑枝、黄芪拌匀，炖30分钟，之后在业余时间将公鸡拌匀，包括将鸡的腹部和大腿击碎，清除所有胰脏，用清水煮沸40分钟，前30分钟每十分钟换水一次，主要是去腥，最后十分钟和葱一起熬煮，不用滚水，口感更好；30分钟后，将公鸡、红枣、姜片、盐一起放到锅中，用火灾煨一小时，再用小火煨一小时。

特征：鲜香爽口，猪肉鲜嫩，草药鲜味，清热利湿，清热降火。

可以喝绿豆排骨汤。

牛肉富含大量胶原蛋白，在烹调过程中转换为明胶。明胶奇特的网状结构，能有效减少脸部组织细胞的储水功能，保持脸部细胞湿润，显著提高已有雀斑，含有胶质，能迅速补充胶原蛋白，使肌肤光滑有弹性。

调料：花生、猪蹄、花椒粒、汤粉、姜、盐。

制做方式：

1.牛肉用热水洗净后，去毛，剥皮的鸡蛋提早煮沸1小时备用。

2.牛肉煮沸和姜，加水撇去油脂。

3.加入樱桃酒，香茅粒，小吃和小麦，盖上桶盖，煨。

4.直至半脆，加入生抽，再煮一个小时。

中年男性夏季养身汤？

当归当归生姜汤

通常男性在冬季秋天身体衰弱，并且是在生理期过后。此刻，它们便秘。它们除了觉得不舒服，脸部也会相应变差。她们的脸会显得又黑又黄，它们的脸部会显得没有弹性和下垂，她们或许会长湿疹和溃疡。当归、桂圆、枸杞都有清热血的作用。多喝可以放松经脉冬季煲汤食谱大全补气血，促使尿液循环，有助于推动新陈代谢，排出体内多余的毒素，帮助我们显得更耐看。肌肤会显得纤细无瑕，有光泽，更紧实，细纹也会相应减淡。这是真正的保健圣品。

我认为是五百汤。它是由海带、莲子、花生、糯米、梨和一些白糖制成的。中年男性喝它，首先它有保养肺的作用。当她们的肺健康时，它们可以抗衡严寒的冬天。

50岁女孩夏天怎么煲汤？

五十岁的女人，冬天应当主要用肉腿骨熬煮。此刻，50岁的男性身体步入绝经的生理期，腰腿容易出问题，还要更多的腿骨汤来滋润。

猪肉、牛肉类食物可作为煲汤的主要原料，也有当归、大枣、茯苓、桂圆、人参等。可以加出来煮饭炒菜。可以选择早晚两次喝，清热利湿，清热养心。坚持才能有疗效。

50岁的女性，离不开清热利湿、滋阴降火、美容养生，因此冬天煲汤尤为重要。夏季饮食宜减盐增苦，以补气肾。这么就须要才能合理搭配各式食物，以达到夏季男性养身和滋补肾阴的最佳疗效。介绍几种汤：

1.北芪当归炖牛肉最适宜出汗体质弱的女人同学补品。

2.荸荠雪梨炖猪肉汤，益气生津，滋阴清热，生津静心。这只是冬天女人的保健汤。

3.鸡蛋煮牛肉。这道菜有清热凉血、通络的功效。适宜阳气衰弱的女人，能够降低男性脸部的弹性。

4.黑江米活血粥，黑江米能清热，当归生姜能清热，当归能清热利湿。此粥为清热利湿佳品冬季煲汤食谱大全补气血，适宜女人养身，夏季饮用。

5.冬虫夏草蒸老鸭是女人养颜的最佳菜谱

材料：烤肉500克，当归20克，当归25克，当归10枚。

做法：先将猪肉剁碎，放到滚水中焯一下，于是捞出，用清水冲洗干净，倒入炒锅中。在过量清水中加入料酒、红枣、黄芪、当，然盖子上桶盖，小火炖一小时。

这些汤最适宜冬天出汗的女人。具备温中固精、散寒祛湿血的作用。

男性当归汤脸部清热