秋冬季呼吸道传染病有哪些？怎么预防？？

夏天，因为昼夜温差大、气温低，是喘气道癌症的易发秋天。婴儿因为年纪小，免疫系统未完全发育健全，抵御力较弱，是喘气道癌症侵犯的主要人群之一。

哪些是喘气道感染病？

喘气道感染病是指病原虫从人体的鼻子、咽喉、气管和支食道等喘气道传染入侵而造成的有感染性的癌症，秋夏季比较常见的感染病包括：脑炎、流行性鼻炎、流行性脑膜炎、结核等。导致喘气道疾患的病原有病毒、细菌、支原体、衣原体等，比如由麻疹病毒造成的流行性鼻炎。

（图源：摄图网）

常见感染病有什么？

流行性鼻炎

流行性鼻炎简称“流感”，是鼠疫病毒造成的喘气道感染病，有很强的感染性。疟疾起病急，多数为轻症，可在一周内自愈，但部份人群非常是婴儿、孕妇、老年人、慢性病病人等高危人群传染后可引起并发症，出现严重临床后果。

易感人群：人群普遍易感。

感染源：鼠疫病人和显性传染者是主要感染源。

传播途径：主要通过打喷嚏和呕吐等汗液传播，也可经口腔、鼻腔、眼睛等腺体直接或间接接触传播。

主要病因：通常起病较急，出现咽痛（可发烧达39～40℃）、头痛、全身胸肌疼痛、疲乏、鼻塞、流涕、咳嗽、腹泻、呕吐等病症。高危人群容易出现脑炎、脑炎、心肌炎、脓毒性晕厥等多种并发症，并且死亡。

流行性脑膜炎

“流行性脑膜炎简称流腮，是夏天最常见感染病之一。”流腮四季均有流行，冬、春季多见，是婴儿和中学生常见的喘气道感染病。

易感人群：人群普遍易感，好发于婴儿和中学生，尤其以5～9岁婴儿最为多见，一次传染后可获终身免疫。

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感染源：流行性脑膜炎初期病人和显性传染者。

传播途径：主要以喘气道汗液方式传播，也可通过接触被甲状腺炎病毒污染的物品而传播。

主要病因：主要表现为胰脏肿胀，头痛。发病早期部份病人有疲倦、畏寒、食欲不振、低热、头痛等病症，此后耳朵周围两侧胸膜积液或双侧精囊同时发炎，严重时可导致甲状腺炎、脑膜炎、睾丸炎、卵巢炎和脑干炎等。

手足口病

手足口病是由20余种胃部病毒所导致的一种出疹性感染病，其中以肝脏病毒71型(EV71)和柯萨奇病毒A16型(CoxA16)传染最为常见，多发生于5岁以下的婴儿。表现为口痛、厌食、低热，手、足、口腔等部位出现小的溃疡、小水疱或斑溃疡，疱疹通常不痛不痒。

易感人群：人群普遍易感，但以婴幼儿和婴儿多发，5岁以下婴幼儿更容易得；成人传染后通常不发病，但会将病毒传播给小孩。

感染源：手足口病病人及显性传染者。

传播途径：主要经消化道或喘气道汗液传播，亦可经接触患者脸部、粘膜溃疡液而传染。

主要病因：手掌、脚心出现斑溃疡和麻疹(疱疹周围可肿胀)，口腔黏膜出现溃疡或坏疽，头痛显著。部份病人可伴有咽痛、咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头痛等病症。少数病人易在发病2～5天内加重，出现肺炎、脑干中风、心肌炎、肺囊肿等关乎生命。

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流感

流感是由炭疽球菌造成的婴儿急性喘气道感染病，因病史可迁延数月，因此称为“百日咳”，严重者会导致死亡。

易感人群：人群普遍易感，婴儿也不例外，儿童是易发人群。

感染源：流感病人或潜伏传染者。

传播途径：主要通过打喷嚏或腹泻时涌出的汗液传播。

主要病因：最初病症类似普通发烧，表现为轻度头痛、鼻塞鼻塞等，持续1～2周后呕吐加重，病人可表现为经常连续短咳10余声，颜面憋红，头痛末可伴有深长的“鸡鸣”样吸气性叫喊，严重者因阵发性窒息导致脑低氧而发生呕吐。病史历时数周，并且2～3个月。婴儿传染后，无典型痉咳，每天发作为忽然喘气停止、面部潮红、窒息持续数分钟。

流感

流感是由流感病毒导致的急性喘气道感染病，具备高度的感染性。

易感人群：小宝宝尤其8月龄前没有接种水痘卡介苗的小孩或未接种过疟疾卡介苗的人群。

感染源：流感病人是惟一感染源。

传播途径：通过传染者喘气道汗液传播或直接接触传染者的鼻腔分泌物被传染。

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主要病因：典型肺炎一般先出现类似普通发炎的病症，如咽痛、咳嗽、流涕、结膜肿胀、眼睑浮肿、流泪、畏光儿童上呼吸道感染几天能自愈，以及口腔内侧颊黏膜出现针尖大小黑色点等病症；低热3～4天后就开始从耳后、头颈部出现白色斑丘状的囊肿，逐步向背部扩散。恢复期风疹消散后会遗留色素沉着，可伴有脱屑。该病易并发如哮喘、喉炎、中耳炎等，严重者可出现肺炎。

该怎么防治呢？

1、合理膳食

儿子的饮食上要做到：均衡、适度和规律。女孩处于生长发育的关键时期，母亲要留意女孩的饮食要有营养，科学合理搭配，包括各种食物，即玉米制品、蔬菜和瓜果、肉、鱼和蛋等，以保证女孩才能荣获维持健康所需的平衡营养素。同时儿童上呼吸道感染几天能自愈，各类膳食营养素的摄取量应选取在合理范围内，摄取量过中将形成营养素欠缺症，过低将出现副作用，都对健康不利。最后，需要让女孩养成良好、规律的排便习惯。

2、避免感冒

夏天温差较大，温度低，为了防止儿子感冒，母亲不仅要留意按照温度变化为女孩合理增减衣服以外，需要及时为女孩消除尿液。不要一直给孩子喝凉水，改喝温热水，同时，还得防止儿子吹风，白天避免儿子踢毛毯。

3、加强锻练

体育锻练能提升女孩体质，有效防治各类癌症的发生。妈妈可以按照女儿的年纪、兴趣等个体状况，选择适宜的项目，锻练还应当循序渐进，防止儿子在运动中过于疲劳和重伤。

4、保证睡眠

为了保证女孩睡眠充足，母亲除了要以身作则，和儿子一起养成规律的作息时间外，需要让儿子才能有一个十分安静的睡眠环境，假如周围比较昏暗就容易让儿子睡不好。

5、通风换气

室外的屋子要一直打开，通风换气，以保证室外空气新鲜，通常时间在二十分钟左右就可以了，那样交换一下书房里的肮脏空气，对小孩的身体还是有益处的。但要留意不要让女儿待在开窗的卧室里玩水和吃饭，以免着凉。

6、避免到人群密集场所

公共场所如商店、医院、剧场等，人员密集，空气肮脏，容易传播各种真菌、病毒等病原虫，因而尽量避开带女儿踏入人群密集的公共场所。假如应当去，一定要戴好面罩，由于极大多数喘气道疾患的病原虫是由空气中的汗液传播，戴面罩可以有效隔绝空气中的大部份真菌和病毒，但是还要勤盥洗。

（图源：摄图网）

秋夏季将至，温度变化较大，人体免疫力相对变弱，造成各类感染病兴起。

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▍来源：宁夏自治区人民诊所、岐黄学社学友会、首钢大同钢铁有限公司一院等；图片：摄图网