降三高神药！三七粉的功效与食法

一、甘油三酯高吃三七粉吗

可以的，三七粉对降三高的效果是挺好的！

功效：三七具备止痛，散瘀，消肿，定痛。治呕血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，症瘕，产后血晕，恶露不下，跌扑水肿，外伤流血，痈肿麻木。

适用症：三七的治愈疗效较佳，比较适用于出血肿痛类疾患。

意见建议：降血脂可以口服黄芩，山楂，虎杖，荷叶泡茶喝。

三七的禁忌里只有婴儿慎用，血脂高的并不禁忌。三七功效 化瘀止痛 ，活血定痛。你想用三七这一味医治血压高的话，就变得不对症了，可以配合其它抗生素使用。

三七粉是用三七果抛光成的粉，就叫三七粉。三七粉具备国家批准试验的保健品24种功能中的19种功能——免疫调节，延缓衰老，改善记忆。促进生长发育，抗疲劳。耐低氧，抗突变。仰制病变，调节血压，改善性功能，调节血压，改善睡眠，改善营养水肿，保护物理性肝损挫伤，美容，清咽生津，调节血脂。三七粉所含成份对尿液系统甘油三酯高不能吃什么这10类食物要远离，心脑血管系统，中枢神经系统，代谢系统具备良好的生理调节作用，是美容，治疗心脑血管疾病的最佳天然抗生素之一。三七粉的功效与食法三七粉能够单向调节人体机能，增强机体的应激能力和高机体对不良环境的适应能力，是疗补功能兼具的药食同源植物药。

二、甘油三酯高的害处

如果血糖适量，囤积于皮下都会使身体肥胖，囤积于血管壁则导致动脉硬化，囤积于血管都会造成心脏肥大，囤积于卵巢则会导致脂肪肝。

甘油三酯高的又一后果是容易导致“血稠”，即尿液中脂类浓度过低引致的血液粘稠，在神经壁上沉积，渐渐产生小肿块，即我们平常说的动脉粥样硬化。而神经壁上的某些球状沉积会慢慢扩大面积和长度，使神经直径变小、血流变慢，血流变慢又加快了堵塞神经的进程，严重时血流并且被中断。这时，甘油三酯高的害处早已相当严重了。除了血流中断，阻塞物断裂能够导致中风；甘油三酯增高与动脉粥样硬化性心血管疾病风险紧密相关。在他汀治愈有效减少低密度脂蛋白胆固醇后，甘油三酯增高成为“心血管病剩留风险”的重要组分。

甘油三酯每增高1mmol/L，男性和男性乳癌风波风险分别下降12%和37%。甘油三酯增高除了和心血管风险相关，还与糖尿病病人微神经并发症的发病风险紧密相关。甘油三酯增高或许是黄斑硬性渗出和黄斑病变、增生性视网膜病变的重要致病诱因，且视网膜病变严重程度与胆固醇水平呈正相关。

此外，高甘油三酯血症也可促使白蛋白尿进展及糖尿病肾病的发生发展。极高水平（≥1000 mg/dl）的固醇血症还或许引起急性胰腺炎。

三、甘油三酯高是如何回事呢

甘油三酯过高的成因在临床上可分为原发性和继发性两种。

原发性

原发性固醇高常见于遗传，原发性通常说明原因不明。而继发性则可以继发于癌症，如糖尿病、肾病综合征、甲状腺功能减退、透析、胆道阻塞等。甘油三酯高也可继发于不良生活习惯，如饮食、烟酒等。

继发性

遗传性固醇高，主要是家族性遗传的成因。而尿酸的继发成因是指有其他疾患造成的，病因比较明晰，或者说影响症状的一些诱因早已得到确认。例如饮食诱因、不良的生活习惯、抽烟饮酒等。例如，疾病造成的固醇过低，主要是各类原因导致脂肪代谢异常，如糖尿病、高血压等。

因为雌二醇大部分是从饮食中荣获的，只有少部份是人体自身合成的。当喝水大量脂肪类、尤其是植物脂肪乳品后，体内血糖水平显著下降；过多的碳水化合物，尤其是加工精细的粮油踏入体内后甘油三酯高不能吃什么这10类食物要远离，会引起血压下降，合成更多的胆固醇。另外，饮酒可以剌激胆固醇的加快合成。这都说明不良生活习惯为何会导致血糖过低。所以，我们更应当留意生活习惯，避免或则尽量降低导致血糖过高的诱因。

四、甘油三酯高怎样办

1、药物治疗

甘油三酯高的病人需要定期去诊所进行检测和检查，首先进行肝功能系列的检测、B超等影像学检测等等了解自身健康状况及时发觉体内潜在的病况，药物治疗配合药膳进行。

2、合理饮食调理

高脂血症与饮食的关系最为紧密。人体脂肪的蓄积和部分类脂的来源，主要来自饮食。控制饮食对高脂血症的预防是极其重要的。

饮食崇尚清淡，基本信佛。但不宜常年吃肉，否则饮食成份不健全，反而可导致内生性血糖增高。宜限制高脂肪、高胆固醇类饮食，如植物脑髓、蛋黄、鸡肝、黄油等。脂肪摄入量每次限制在30克以内。糖类乳品也要限制，不吃吃糖和饼干。多吃水果和蔬菜。宜低盐饮食，食油宜用菜籽油、花生油、菜油、麻油等。

饥饱适度，每餐进食量以下一餐用餐前半小时有饥饿感为度，不宜选用饥饿疗法，过度的饥饿反倒使体内脂肪加快分解，使血中脂酸降低。

3、适当运动瘦身

甘油三酯高者要适当的运动，尤其是中年人应当有挺好的运动，因为运动是消耗脂肪、消耗血糖、消耗能量很重要的方式。中年人应当多出席有氧运动，比如：打太极拳，慢跑，跳双人舞，扭秧歌等等，既惬意身心又给自己带给健康的体魄。