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黄焖鱼的家常做法

2025-10-09 09:48:00女性健康
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黄焖鱼的家常做法

黄焖鱼的家常做法步骤如下:

1. 准备一条鲤鱼,将鱼鳞、鱼内脏清理干净,清洗干净鱼身,在鱼身划几道口子。

2. 取一个碗,加入一勺酱油、两勺料酒、三勺红糖、四勺醋、三勺姜汁、五勺青蒜水(切段的青蒜)、半勺鸡精和半勺食盐备用。

3. 锅中加油,将鱼煎至两面金黄,煎好后,捞出备用。

4. 锅中留少许底油,加入葱姜蒜爆香,再放入煎好的鱼,加入之前调好的黄焖酱汁,再加入一碗水,大火烧开,转小火慢炖。

5. 炖至汤汁收浓,加入少许香油,少许味精,出锅前撒上葱花即可。

按照以上步骤,可以做出黄焖鱼的家常做法。注意在操作过程中保持灶火和锅具的整洁。

黄焖鱼的家常做法步骤如下:

1. 准备食材:鲤鱼一条、香菇2朵、笋片50克、木耳3朵、葱姜蒜适量,生抽、老抽、盐、料酒、白糖、胡椒粉、香油适量。

2. 将鲤鱼去鳞、挖腮、剖腹、去内脏、抽筋,洗净,鱼身两侧切刀至鱼骨,但不要切断。

3. 鱼身抹盐、料酒、胡椒粉,腌制15分钟。

4. 准备配料:泡香菇水留一半备用,另一半和笋片、木耳一起焯水处理。葱姜蒜切末,香菇切片备用。

5. 起锅热油,放入鲤鱼煎至两面金黄,捞出备用。

6. 锅中留底油,加入葱姜蒜爆香,加入白糖、老抽、生抽,加入香菇片和笋片、木耳翻炒。

7. 加入适量清水或高汤,加适量盐调味。

8. 倒入煎好的鲤鱼,再加入适量香菇水,盖好锅盖,中火慢焖10分钟即可。

注意事项:

1. 鱼要切成斜刀至鱼骨,这样容易入味。

2. 煎鱼时不要急于翻动鱼,等鱼肉收缩之后再翻面。

3. 焖鱼时火候不宜太大,以免糊锅。

4. 可在步骤 8中加入适量香菜提味。

这样,就可以做出美味的黄焖鱼了。

黄焖鱼的家常做法相关信息如下:

食材:鱼、黄豆芽、葱、姜、蒜、青红椒、香菜、料酒、盐、胡椒粉等。

步骤:将鱼切块,用料酒、盐腌制半小时;锅内热油后加入姜片蒜粒,放入鱼块两面煎黄;加入料酒、生抽、蚝油,加入切好的青红椒和姜蒜;加入黄豆芽,加适量水,闷煮十分钟;最后加入胡椒粉和葱花,香菜出锅即可。

口感:黄焖鱼口感鲜美,鱼肉细腻嫩滑,配菜豆芽的加入增添了清新口感。

请注意,黄焖鱼可能会因地区和个人口味不同,配料和烹饪时间略有差异。祝您烹饪愉快!