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家常麻辣鱼的做法

2025-10-09 10:35:00女性健康
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家常麻辣鱼的做法

家常麻辣鱼的做法如下:

食材:鲤鱼、黄豆芽、葱姜蒜、干辣椒、香菜、青辣椒、红椒、花椒、食盐、料酒、豆瓣酱、鸡精、酱油、白胡椒、白糖、香油、水淀粉、食用油。

步骤:

1. 鲤鱼去鳞、去内脏、去头,切成2厘米宽的段。用料酒、食盐、酱油腌制20分钟。

2. 葱切段,蒜切末,干辣椒和青辣椒、红辣椒切圈备用。

3. 锅置火上适量油烧热,放入腌制好的鱼段煎至两面金黄,捞出备用。

4. 锅中留底油,放入葱姜蒜爆香,加入豆瓣酱炒香。放入干辣椒和花椒炒香,加入适量清水。放入鱼块,加入酱油、食盐、鸡精、白胡椒粉和白糖调味。

5. 煮15分钟后,放入黄豆芽煮熟,淋入少许香油。将鱼和豆芽盛出装盘,锅内余汤浇在鱼上。

6. 撒上香菜,锅中倒入适量油,放入几个拍过的姜片和葱白段爆香,浇在鱼上即可食用。

可根据口味和需求适当调整烹饪步骤。

家常麻辣鱼是一道美味的川菜,下面是制作方法和注意事项:

材料:

1. 鲜鱼1斤,可根据喜好调整;

2. 蒜头、葱、姜、蒜适量;

3. 干辣椒、花椒、麻椒、豆瓣酱适量;

4. 青红椒、洋葱适量;

5. 酱油、糖、盐、鸡精、料酒适量;

6. 食用油适量;

7. 清水适量。

步骤:

1. 将鱼洗净,切成块状,用少量盐、料酒、酱油腌制10分钟左右;

2. 将葱、姜、蒜切片,青红椒、洋葱切小块,干辣椒和花椒切段备用;

3. 锅中倒入适量食用油,烧热后放入腌制好的鱼块,煎至两面金黄,捞出备用;

4. 锅中留少量油,放入蒜片和豆瓣酱炒香,加入干辣椒、花椒和麻椒继续炒香;

5. 倒入适量清水,加适量酱油、糖、盐调味,煮沸后放入煎好的鱼块;

6. 煮约15分钟左右,让鱼充分吸收麻辣香味;

7. 最后加入青红椒和洋葱块,煮至断生后加入鸡精调味,捞出鱼块放入碗中,浇上汤汁,撒上葱花即可。

注意事项:

1. 鱼可以选择鲤鱼、草鱼等常见鱼类,建议选择鲜活鱼,口感更佳;

2. 煎鱼时火候不宜太大,以免烧焦;

3. 辣椒和花椒的量可根据个人口味调整,喜欢麻辣口味的可多放;

4. 煮鱼时不要时间过长,以免影响鱼肉的口感和营养价值;

5. 食用前可配以喜欢的蔬菜和调料一起食用,口感更佳。

家常麻辣鱼的做法相关信息如下:

食材:草鱼、黄豆芽、食用油、干辣椒、花椒、生抽、老抽、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、料酒、香醋。

步骤:将草鱼处理干净,两面都打坡刀以便于入味。锅内下油,烧至5成热时放入鱼头和鱼尾煎香,再下姜片和蒜头煎香。加入足量的开水,下入鱼骨和鱼肉一起煮至汤白。加入盐、胡椒粉、鸡精调味,下入黄豆芽煮至豆芽变软。捞出所有鱼骨和豆芽,将汤汁烧开淋在鱼肉上。加入干辣椒丝、花椒、葱花和香醋少许搅拌均匀。

注意事项:喜欢吃麻辣味的可以多加些麻椒和辣椒。不喜欢吃辣的可以用鲜香菇或是豆皮卷替代豆芽。

以上信息仅供参考,如果需要,请在视频网站或烹饪学校学习如何制作麻辣鱼。同时,请注意食品安全和卫生,确保食材新鲜,烹饪工具清洁,过程无菌。