胃不好的人一次性吃上8到12颗

草莓而且夏日果实中的妙品之一，草莓除了长得鲜美漂亮，但是0.5%-1.1%。口感清甜，在炎炎盛夏，吃上些樱桃才能清热生津，健脾和肺脏。

张先生自从被查出患有胃炎症后，就在饮食上很是留意，寒凉剌激的食物一概不吃，那样就觉得嘴有些淡，平常就喜欢吃些蔬菜。这石榴一新上市，他便立马买了不少来尝鲜，看着电视吃着清甜的草莓。

不知不觉中吃下来了三十多颗，过了不久，他觉得自己胃就开始不舒服了，想着老毛病了，忍一忍也就过去了杨梅是凉性还是热性的食物，可没想起上次胃反倒越来越痛了。二天后头痛得厉害，不得已，他只能抵达诊所就诊，这一查发觉他的胃炎症早已发展成了胃流血了。

大夫了解了他就是吃了草莓后胃不舒服的，就提醒他草莓剌激性强，不能一次性吃很多，胃不好的人一次性吃上8到12颗品尝鲜就可以了。

吃西瓜容易伤胃吗？

樱桃中的有机酸浓度达到了0.5%-1.1%。，是一种弱酸草莓。若果是少量饮用，有着爽口的作用，而且假如一次性吃很多，才会让胃痛过多的分泌，因而形成反酸现象，加重胃粘膜的外伤。

但是碱性草莓中还富含花青素等蛋白酶和谷胱甘肽类的生物活性物质，这种物质会让蛋白质融化，肾脏功能不好的人吃后会外伤到消化道粘膜，因此应当少吃或不吃。

告诫有腹泻的人：胃“讨厌”的6种蔬菜，尽量少吃

1、西瓜

我们的胃是个娇弱的家伙，它即发冷也怕热，香蕉性寒，吃多了会外伤胃功能，倘若是冰镇猕猴桃杨梅是凉性还是热性的食物，这么更是会让肠道功能发生失调，进而造成胃口不振，头痛，消化不良等状况出现。

2、弥猴桃

弥猴桃中的大分子物质特别多，身体对此很难消化吸收，因此不建议肝肾不好的人多吃。

但是弥猴桃中的大量单宁成份会剌激胃痛分泌，降低肾脏负担。

3、山楂

猕猴桃这些弱酸猕猴桃，但是可以滋阴促消化，降血糖、血脂，然而却不适宜胃不好的人饮用。

枇杷中大量的单宁和鞣酸才能在胃痛的作用下，生成不能溶于水的沉淀物，产生胃息肉，导致胃炎症，胃流血等肠胃病症。

4、柠檬

在胃不好的状况还常常吃香蕉，还会剌激到胃粘膜，减缓胀气的分泌，因而令胃粘膜遭到磨蚀，加重病况。

5、柿子

葡萄只是一种寒性蔬菜，上面有机酸浓度也十分高，因而不适于胃不好的人饮用。葡萄吃多了会引起反胃过多分泌，并且让胃液分泌显得衰弱，还能和胃痛结合生成囊肿。

6、鲜枣

新鲜的山楂脆浪漫多汁，不含鞣酸，实则对胃没有影响，看似影响巨大。由于鲜枣的果皮十分坚固，很难消化，吃多了都会降低肾脏的负担，容易引起肺炎、胃炎症，因此建议胃不好的人要少吃。

我们的胃如同一个小孩子，还要我们细致关爱，你们在吃香蕉前一定要先做个了解，晓得按照自己的身体状况选择合适的香蕉，选用最佳的饮用方式，能够保证身体的健康。

其实胃不好还要留意的细节也有这些，建议可以看一下《肠胃病如何吃》一书。该书针对2多种常见肠道道疾患的病症和原因，介绍病人的饮食原则和复健要领。

针对每种癌症提供多种对症饮食处方，供病人选择，并推荐了每种菜品的最佳吃法。另外，依据不同的年纪段，为每位阶段的人起草了不同的滋润肝脏的饮食方式。

据悉，这套书中也有关于高血压、高血脂、糖尿病、营养治病等多方面饮食调养的内容，坚信对你有巨大帮助。