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清肺汤的家常做法

2025-09-09 12:23:00生活常识
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清肺汤的家常做法

清肺汤的家常做法有多种,以下提供三种做法:

食材:猪肺一个、罗汉果一个、杏仁十克、百合十克、党参十克、枸杞子十克、盐少许、姜三到五片。

1. 将猪肺清洗干净,切成块状,百合和杏仁用温水泡发,党参切段。

2. 将切好的猪肺放入锅中,加入姜片和清水煮沸,捞出备用。

3. 将所有食材放入锅中,加入清水,炖煮一个小时。

4. 加入少许盐调味,好喝的清肺汤就做好了。

食材:猪肺一个、银耳十克、梨子两个、南北杏各五克、姜五片。

1. 将银耳提前泡发洗净,撕成小朵,梨子去皮切成小块,猪肺清洗干净切成小块。

2. 将所有食材放入锅中,加入姜片和清水煮沸,撇去上面的浮沫。

3. 盖上盖子,炖煮一个小时即可。

食材:猪肺一个、鱼腥草一些、蒲公英一些、罗汉果一个、百合一些。

1. 将猪肺清洗干净切成小块,放入锅中,加入姜片和清水煮沸,撇去上面的浮沫。

2. 将鱼腥草、蒲公英、百合洗净备用。

3. 将猪肺和食材放入锅中,炖煮一个小时,加入少许盐调味即可。

以上信息仅供参考,建议在烹饪前咨询有经验的人士,以了解最适合自己的做法。

清肺汤的家常做法可以参考以下步骤:

食材:猪肺一个、罗汉果一个、杏仁十克、百合十克、玉竹十克、无花果四个、姜三到五片。

步骤:

1. 将猪肺清洗干净,切成小块。

2. 将所有食材放入洗净的锅中,加入清水。

3. 开大火烧开后,撇去浮沫。

4. 加入姜片,转小火炖一小时左右。

5. 喝前根据个人口味加入盐即可。

注意事项:

1. 猪肺要买新鲜的,如果不喜欢猪肺的味道,可以在炖的时候多放一些调料。

2. 杏仁、百合、玉竹清洗时注意不要破皮,否则会影响汤的味道。

3. 罗汉果要买成熟的,甜度高。

4. 罗汉果不要弄破,以免影响汤的口感和味道。

5. 喝清肺汤期间禁烟酒,辛辣刺激,油腻性食物。

以上步骤完成后,就可以做出清肺汤了。清肺汤有助于清肺化痰,润肺止咳。如果不喜欢猪肺的味道,还可以加入鸡肉、瘦肉等食材来增加汤的营养。

清肺汤的家常做法有多种,以下是其中一种:

食材:猪肺一个、罗汉果一个、杏仁十克、百合十克、玉竹十克、蜜枣三颗,食盐适量。

做法:

1. 把猪肺的气管口对准水龙头往里注水,待猪肺膨胀到不能再膨胀的时候,把里面的气体排出,如此反复,把猪肺洗干净。

2. 把洗干净的猪肺切成块状,在烧锅里面放入猪肺和各种药材一起炖汤。

3. 煮开以后用小火炖两个小时左右,加入食盐调味就可以吃了。

此清肺汤做法简单,同时也可以适当地加入一些白菜等蔬菜,增加膳食纤维。另外,清肺汤的功效包括润肺止咳、补中益气、化痰止渴等,适用于咽喉肿痛、胸闷、食欲下降、咳嗽、口渴等症。

请注意,每个人的体质和症状不同,清肺汤的效果也会有所差异。如有需要,建议咨询医生。