欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 常识 > 生活常识

生活常识

家常腌包菜的做法

2025-09-22 10:39:00生活常识
家常腌包菜的做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

家常腌包菜的做法

以下是腌包菜的家常做法:

食材:圆白菜、胡萝卜、大蒜、盐、白糖、白醋、花椒、干辣椒

步骤如下:

1. 圆白菜、胡萝卜切丝,大蒜切片。

2. 锅中加水,放入少许盐和油,防止菜色变黑。水开后放入切好的圆白菜和胡萝卜焯水,断生后捞出。

3. 将焯过水的圆白菜和胡萝卜放入冷水中过凉,然后沥干水分。

4. 在腌菜容器中放入蒜片、干辣椒段、花椒(可加少许油稍微煎一下)、适量盐、白糖、白醋,拌匀后放入密封的容器中,室温放置2-3天即可食用。

注意:腌制过程中要无油操作,容器要清洗干净;因腌渍食材含有亚硝酸盐,不可过量食用,以免对人体产生危害。保存时要密封冷藏保存,并尽快食用。

家常腌包菜是一道美味又下饭的家常菜,做法如下:

1. 将包菜切成小片,准备好姜蒜末。

2. 加入适量盐,用手抓匀。

3. 加入辣椒粉,浇上热油,加入酱油,白糖,香醋,花椒粉,抓匀腌制半个小时。

在制作过程中需要注意以下几点:

1. 切好的包菜需要腌制一会儿,会出水,所以不用加水。

2. 浇热油的时候要注意安全,不要烫伤。

3. 酱油用量根据个人口味来调整,喜欢酸甜口味的可以多放一些糖和醋。

4. 喜欢吃辣的可以增加辣椒粉的用量。

5. 包菜腌制的时间越久越入味,可以一次多做点,想吃的时候捞一些出来配饭很好吃。

此外,在饮食方面应该注意卫生,腌制过程中要保证器具的清洁,避免因为卫生不当而导致食物变质。同时,腌制时间不宜过长,以免维生素C被破坏。

以下是家常腌包菜的常见做法:

材料:

包菜、粗盐、清水、米醋、白糖、花椒、红辣椒

步骤:

1. 准备一个干净且干燥的玻璃或陶罐,大小根据包菜的数量而定。

2. 先用清水把包菜清洗干净,然后一片一片地剥掉叶子,撕成小片备用。

3. 往罐子里面放入适量的粗盐,并加入少许的白糖,用干净的木棒或筷子搅拌均匀。

4. 往罐子里面撒上一些花椒和红辣椒,倒入适量的米醋和清水,搅拌均匀。

5. 将包菜放入罐子里面,压实,然后密封罐口。一般腌制3-5天就可以吃了。

注意事项:

1. 制作过程中需要保证器具的干净和干燥,以免引起细菌滋生。

2. 罐子不要装满,要留有空隙,这样有助于发酵。

3. 腌制过程中加入的调料可以根据个人口味适量调整。

希望以上信息对您有所帮助,如果您还有其他问题,欢迎告诉我。