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家常炖酸菜的做法

2025-10-06 10:42:00生活常识
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家常炖酸菜的做法

家常炖酸菜的做法如下:

食材:酸菜1颗、五花肉1小块、葱1根、姜5片、蒜3瓣、干辣椒适量、料酒适量、生抽适量、盐适量、鸡精适量。

步骤:

1. 酸菜切成丝,葱切碎,蒜切片,干辣椒剪成小段。

2. 五花肉切薄片。

3. 锅中放少许油,干炒五花肉,至肉片表面出油。

4. 加入葱姜蒜和干辣椒段炒香。

5. 加入酸菜丝,大火炒酸菜,加少许料酒去酸味。

6. 加入适量的清水。

7. 加入少许生抽调鲜。

8. 加入适量盐。

9. 加入少许鸡精。

10. 翻炒均匀即可出锅。

注意:酸菜本身就是咸的,不用另外调味,如果口重可以稍微加一点点盐。炖酸菜的做法很简单,先将五花肉炒熟,再加入酸菜炖制,炖制时间不用太长,等酸菜炖熟了,五花肉也炖到入口即化即可出锅。

家常炖酸菜的做法如下:

食材:酸菜、五花肉、葱、姜、蒜、干辣椒、料酒、生抽、食盐。

注意事项:

1. 酸菜帮要掰开洗,洗好后再切丝。

2. 炒五花肉时,火候掌握好,要炒出猪油来,口感才会香。

3. 炖制时加水,中途最好不要添水,如果非得添,加热水。

4. 炖制时的火候掌握好,开始大火,炖半小时后转小火。

在炖酸菜的过程中,需要注意以下几点:

1. 酸菜要炒干一些,这样炖出来更入味,吃起来也更香。

2. 加水要加热水,热胀冷缩的原理,这样炖出来的菜更鲜美。

3. 加入酸菜后,要多翻动,让酸菜全部散开在锅内,这样炖出来的酸菜更入味,口感也更佳。

此外,需要注意,酸菜是一种发酵食品,制作过程中会产生亚硝酸盐。因此,酸菜食用量要适当,如果摄入过量亚硝酸盐,可能会对身体造成不良影响。

总体来说,家常炖酸菜是一道营养丰富的家常菜肴,适合搭配米饭或面食食用。

以下是家常炖酸菜的常见做法:

材料:

酸菜1颗,五花肉1小块,葱、姜、蒜适量,干辣椒适量,花椒适量,料酒适量,生抽适量,盐适量,鸡精适量。

步骤:

1. 将酸菜切成稍厚的片,五花肉也切成片。

2. 锅中放入适量油,爆香葱姜蒜和干辣椒,放入五花肉煸炒一会儿,炒出香味。

3. 放入酸菜翻炒一会儿,加少许料酒去腥。

4. 将酸菜和五花肉炒匀后,加入适量的水或高汤,水量没过食材。

5. 大火煮沸后,转小火炖20分钟左右。

6. 加适量盐、鸡精调味即可。

家常炖酸菜是一道非常开胃的家常菜,酸菜中的乳酸菌有助于消化,五花肉则提供了丰富的脂肪来源,非常适合作为家常菜肴。