焖油菜的家常做法
焖油菜的家常做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识
焖油菜的家常做法如下:
1. 准备原料:油菜、蒜瓣、食盐、蚝油。
2. 油菜洗净切成小段,蒜瓣剁碎。
3. 锅烧热,加入适量油,下入蒜末炒香。
4. 倒入油菜,大火翻炒。
5. 炒至油菜叶子变软,加入适量盐和蚝油调味,翻炒均匀。
6. 焖至油菜断生即可出锅。
这样,一道美味的焖油菜就做好了。
焖油菜的家常做法如下:
食材:油菜、蒜头、盐、蚝油、油
做法步骤:
1. 油菜洗净,蒜头切末。
2. 锅中倒入适量油,爆香蒜末。
3. 放入油菜翻炒至变软。
4. 放入适量盐和蚝油调味,翻炒均匀即可。
注意事项:
1. 油菜要现做现切,切得太多会出水。
2. 油菜易熟,不要过度翻炒,避免营养流失。
3. 盐和蚝油可根据口味适量调整,油菜本身寡淡无味,调味料不要放太多。
在烹饪焖油菜时,注意油温的掌控和火候的掌握,才能做出口感鲜美的焖油菜。
以下是焖油菜的家常做法的相关信息:
1. 准备食材:油菜、五花肉、大酱、蒜末、辣酱、酱油、白糖、盐、胡椒粉。
2. 将油菜洗净切成块,五花肉切小块。
3. 锅中加水烧开,放入油菜烫一下,捞出沥干水分。
4. 锅中加入适量油,下入五花肉煎至出油,加入大葱炒香。
5. 加入一勺辣酱、一勺酱油、适量白糖翻炒均匀。
6. 加入适量清水,加盖焖煮五花肉至软烂。
7. 加入油菜翻炒均匀,加适量盐、胡椒粉调味即可。
按照以上步骤,您就可以做出美味的焖油菜了。
很赞哦 ()
- 上一篇: 焖羊肉的家常做法
- 下一篇: 很抱歉没有了