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家常炖茄子的做法

2025-11-17 10:35:00生活常识
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家常炖茄子的做法

家常炖茄子的做法如下:

食材:茄子、葱、蒜、姜、辣椒、酱油、料酒、盐、油、糖、鸡精、胡椒粉。

步骤:

1. 茄子切条,葱姜蒜切沫,红辣椒切段。

2. 锅中烧油,将茄子煎软,煎软的茄子不会吸油,而且口感软糯,很好吃。

3. 把煎好的茄子盛出,锅里留底油,放入葱姜蒜沫和辣椒段炒香。

4. 放入煎好的茄子,加入酱油、料酒,调色提味,放入少量的水,加入少量的糖、盐和鸡精,胡椒粉调味。

5. 烧两分钟即可出锅。

这样做的茄子,软糯鲜香,美味可口。

家常炖茄子的做法如下:

食材:茄子两个、西红柿一个、鸡蛋两个、面粉适量、小葱一棵、大蒜适量、盐适量、生抽适量、老抽适量、白糖适量、五香粉适量、油适量。

步骤:

1. 茄子切条,撒点盐杀一下水分。

2. 葱花和西红柿切碎,鸡蛋打散。

3. 杀出水分后,用手将茄子攥一下,将水分倒掉。

4. 将处理好的茄子放入面粉碗中,让每一根都均匀裹上面粉。

5. 油锅放油烧热,将茄条一根根放进去,不要一起倒进去防止糊。

6. 炸至金黄捞出备用,期间多翻动几次。

7. 调料汁:碗中放入一勺生抽、半勺老抽、适量的盐和白糖,搅拌均匀。

8. 锅中留底油,放入葱花炒香,然后放入西红柿,炒出汁水。

9. 放入炸好的茄条,翻炒均匀,使茄条都裹上汤汁。

注意事项:

1. 茄子一定要先撒盐杀一下水分,这样可以去掉茄子中多余的水分,吃起来更软糯。

2. 裹面粉的时候不要放太多面粉,防止炸的时候面粉乱溅。

3. 调料汁时不要放太多盐,因为西红柿本身就有一定的咸度。

4. 最后加入一些水淀粉勾芡,可以使汤汁更加浓郁。

家常炖茄子的营养价值很高,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种维生素,以及钙、磷、铁等多种矿物质。这是一道简单易做,美味可口的家常菜,非常适合搭配米饭食用。

以下是家常炖茄子的做法的相关信息:

材料:茄子、猪肉、葱、姜、蒜、盐、味精、酱油、13香、干辣椒。

步骤:

1. 茄子切条,肉切丝,准备好葱姜蒜。

2. 将肉丝炒变色,放入豆瓣酱,炒出香味。

3. 放入茄子条,继续翻炒,可以加入适量的清水。

4. 加入适量的酱油、十三香、盐、鸡精、葱姜蒜,继续翻炒。

5. 放入茄子炒至变软,加入味精调味,翻炒均匀。

6. 出锅前,可以加入少量的干辣椒。

请注意,炖制时间不要太长,这样会让茄子失去口感,变得烂泥一般。茄子需要小火慢炖,才能让茄子充分吸收肉的香味。

以上就是制作家常炖茄子的具体步骤。