荨麻疹起鸡皮疙瘩

荨麻疹起鸡皮疙瘩，可以通过以下方法缓解：

1. 使用抗组胺药物：如依巴斯汀、西替利嗪等，能够控制炎症，消除瘙痒症状。

2. 局部使用保湿润肤剂：如果皮肤过于干燥，可以局部涂抹含有尿素和水杨酸成分的保湿霜，有助于加强皮肤保湿，控制荨麻疹的病情。

3. 保持饮食清淡：避免吃辛辣刺激、鱼虾等易过敏的食物，以免加重症状。

4. 保持环境卫生：避免接触花粉、动物毛发等易引起过敏的物质，尽量保持室内环境卫生。

5. 保持良好生活习惯：避免过度搔抓，以免加重症状或导致皮损范围扩大。

如果以上方法无法缓解，建议及时就医。

荨麻疹起鸡皮疙瘩需要注意以下几点：

1. 避免接触过敏原：荨麻疹的病因较为复杂，过敏原包括食物、药物、感染、环境刺激等。要尽量避免接触这些物质，以减少荨麻疹的发生。

2. 保持皮肤清洁：荨麻疹患者的皮肤容易出现瘙痒、红肿等症状，要保持皮肤清洁，避免过度抓挠，以免加重症状或引发感染。

3. 调整饮食：荨麻疹患者要避免食用刺激性食物，如辛辣、油腻、生冷等食物，以减轻皮肤刺激。同时，要多喝水，保持肠道通畅，促进过敏物质排出。

4. 注意休息：荨麻疹患者要注意休息，避免过度劳累，保持良好的作息习惯，有助于提高身体免疫力。

5. 积极就医：如果荨麻疹症状持续不减或加重，应及时就医，寻求医生的帮助和建议。

总之，荨麻疹起鸡皮疙瘩的患者应该注意个人卫生、调整饮食、避免接触过敏原、保持皮肤清洁、注意休息并积极就医。同时，荨麻疹患者应该保持良好的心态，积极配合医生的治疗建议。

荨麻疹起鸡皮疙瘩可能与以下原因有关：

1. 冷性荨麻疹：这种类型的荨麻疹在受到冷空气、冷水等冷物刺激后，会出现起鸡皮疙瘩、瘙痒等症状。

2. 过敏：如果患者对某种食物、药物、粉尘等过敏，也可能导致荨麻疹的出现，而鸡皮疙瘩是荨麻疹的一种表现形式。

3. 皮肤干燥：皮肤过于干燥可能会导致鸡皮疙瘩的出现。

在处理荨麻疹时，首先应保持皮肤清洁，避免抓挠。如果症状严重，请寻求医生的帮助，以确定具体原因并进行治疗。同时，保持皮肤湿润有助于缓解瘙痒和鸡皮疙瘩症状。