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地瓜馒头的家常做法

2026-02-09 14:51:00生活常识
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地瓜馒头的家常做法

地瓜馒头的家常做法如下:

食材:地瓜泥1000克、面粉400克、酵母适量。

步骤:

1. 将地瓜洗净去皮蒸熟,然后捣成红薯泥。

2. 加入面粉和酵母粉,和成软硬适中的面团,放在温暖处发酵。

3. 面团发酵到两倍大,内部呈蜂窝状,把面团挤出气泡,排出多余的气体。

4. 把面团分成比蒸馒头小一点的小面团,揉成圆饼状。

5. 蒸篦刷油,把地瓜饼放上去,中间留空隙。

6. 醒发15-20分钟,看到馒头饱满,颜色亮丽,地瓜馒头生胚就做好了。

7. 上锅蒸15分钟,大火烧开,转中火。

8. 蒸好不要立即揭开锅盖,等5-6分钟再揭开锅盖。

这样就可以做出美味的地瓜馒头了。

地瓜馒头的家常做法步骤如下:

1. 将地瓜煮熟并捣成泥状。

2. 加入面粉、酵母和水,搅拌均匀并揉成面团。

3. 将面团擀平,做成形状后放入蒸锅中蒸熟。

注意事项:

1. 一定要将地瓜煮熟,否则可能会影响馒头的口感。

2. 擀平面团时,厚度要适中,太厚或太薄都可能影响馒头的形状。

3. 蒸馒头时要确保蒸锅干净,以免影响馒头的口感。

4. 酵母的用量和发酵时间要根据气温和面粉的吸水性来调整,夏天室温较高,酵母用量相对减少,冬天则用量增加,发酵时间相应延长。

5. 在制作过程中,要注意卫生,避免污染源,以免食物受到细菌和病毒的污染。

总之,制作地瓜馒头需要注意细节和技巧,才能做出美味的地瓜馒头。

制作地瓜馒头的家常做法步骤如下:

食材:

地瓜泥 500克

面粉 300克

酵母 5克

糖 15克

水 适量

步骤:

1. 将地瓜洗净去皮蒸熟,再用工具将地瓜压成泥。

2. 将酵母、糖和温水混合均匀,静置5分钟,使其产生泡沫。

3. 将面粉倒入面盆中,加入地瓜泥和酵母糖水,用温水和面,揉成面团。

4. 将面团盖上湿布或保鲜膜,放置在温暖的地方,等待发酵。

5. 当面团发至原来的两倍大时,将面团排气,揉细,再盖上湿布或保鲜膜,进行二次发酵。

6. 将面团分割成大小合适的馒头,放在蒸笼里,再次盖上湿布或保鲜膜,进行最后发酵。

7. 开大火,上汽后蒸20分钟左右,关火后放置3-5分钟再打开锅盖。

地瓜馒头做好后,可以品尝到地瓜的香甜和馒头的软糯。可以根据口味和个人喜好调整制作过程。