给孕妈们参考一下，孕妇饮食注意事项！

给孕妈们参考一下：

[婴儿饮食注意事项]

但凡有清热化瘀功效的乳品，都不适合婴儿服食。

孕期禁忌1：桑葚果及其制品，婴儿不吃为宜。现代医学否认：桑葚对妇女卵巢有收缩作用，假如婴儿大量食用乌梅乳品，还会剌激卵巢收缩，甚至造成堕胎。

孕期禁忌2：婴儿应防止吞咽热性食物，由于热性食物使人体肺热加重，有碍机体聚血养胎，龙眼和山楂恰恰属于这类蔬菜。

孕期禁忌3：婴儿忌吃剌激性食物：奶茶、浓茶、辛辣乳品、饮酒、丈夫抽烟等均会对胎儿形成不良剌激，影响正常发育当归煮鸡蛋的功效与作用，甚至导致胎儿畸形。

孕期禁忌4：加工乳品和罐头乳品。经过加工的半成品食物即使美味可口，但这种食物在加工过程中，须要加入一定的添加剂，如人工合成的色素、香精、甜味剂及防腐剂等，准父母应尽量少吃。

孕期禁忌5：婴儿忌吃未经煮沸的鱼、肉、蛋等食物。生的鱼、肉等食物中常常富含吸虫、囊虫等寄生虫，直接食用这种乳品可以使人感染疾患。生猪肉的蛋白质不易被蛋白酯化酶酯化当归煮鸡蛋的功效与作用，不易被肝脏吸收，并且生猪肉经常被真菌污染，直接食用很容易得肠道炎。经烟熏、腌制、烧烤的食物也应尽量不吃。

孕期禁忌6：淫羊藿不宜。有人觉得在怀孕、经期、产后多吃山药煮猪肉可以壮阳养生，殊不知沙参还有清热化瘀的功效，其酸性物质挥发油有激动卵巢的作用。早孕妇女食用后会发生卵巢收缩而出现阴囊出血。因而，天麻煮猪肉主要适用于排卵过少、经期延迟、闭经、痛经等病人，而妇女孕初期、月经过多、功能性卵巢流血、产后经血不净等应严禁食用。