（李向东）动力准确位置、功效主治及穴位疗法详解

太冲穴的准确位置【标准定位】在足背侧，第一跖骨间隙后凹陷处。 【选穴方法】 1.将脚背上的大脚趾和第二脚趾的关节向脚踝和颈部推压，直至两骨头连接处的末端为太冲穴，即大脚趾的缝处距离脚背4厘米。 2、取太冲穴时，可采取坐位或仰卧位。 太冲穴位于足背侧，第一、二跖骨交界处。 用手指沿着大脚趾和第二脚趾之间的间隙向上移动，直到感觉到手上反射的动脉，这就是太冲穴。 【穴位解剖】 在拇长伸肌腱外缘处； 有足背静脉网、第一跖背动脉； 足底背神经覆盖有腓深神经，深部是胫神经和足底内侧神经。 【太冲穴的功效】【气血特点】：气血的实质是天上风的急速运动，其性热燥。 【操作规则】：顺肝经封穴。 【功效】：燥湿生风。 太冲穴具有熄肝风、清目明目、理下焦、平肝泄热、疏肝养血、清下焦的功能。 【主治疾病】太冲穴主治：头痛、头晕、目赤肿痛、青盲、口腔等五官疾病。 中风、癫痫、小儿惊风。 黄疸、胁痛、呕吐、腹胀等肝胃疾病。 月经不调、痛经、闭经、带下等妇科疾病。 遗尿、便秘。 下肢瘫痪，足底肿痛。 【现代研究】针刺太冲具有良好的降压作用。 太冲对嗜酸性粒细胞的调节作用敏感。 据报道，针刺太冲、内关、苏里等穴位对呼吸衰竭患者有较好的疗效。 对青少年近视也有很好的治疗作用。

现代医学常用于治疗高血压、头痛头晕、疝气、失眠、肝炎、乳腺炎、月经不调、功能性子宫出血、子宫供血不足、血小板减少、颈淋巴结核、肠炎、尿路感染、四肢关节疼痛等。 。 肋间神经痛、腰痛、下肢痉挛、各种昏迷等太冲穴位位置图，是针灸常用穴位之一。 【配穴】七疝：太冲、大敦。 肝阳上盛眩晕：泻太冲，补太溪，复溜。 四肢抽动：太冲配合蛊，开启四关。 贫血瘦弱：太冲穴、肝俞穴、隔俞穴、太溪穴、血海穴。 狂痫：太冲穴、健十穴、九尾穴、心俞穴、肝俞穴。 乳腺癌：浮六、太冲。 月经漏：太冲、然谷。 泄泻：神阙、三阴交、太冲。 步行困难：太冲、丘须。 急性病毒性肝炎：足三里、太冲、涌泉。 难走：太冲、足三里、中风。 虚劳水肿：肾俞、太冲。 女人怀念的不止一处：三阴交、太冲。 赤目：迎香、临岐、合谷、太冲。 寒热痹：合谷、太冲。 【穴位疗法及注意事项】【治疗原则】：寒则用艾灸补；寒则用艾灸补；寒则用艾灸补；寒则用艾灸补。 若热则用泻针以泄气。 【针刺方法】：1、斜向上针刺0.5-1.0寸，使局部酸痛或麻木向足底放射。 2. 向外和向下冲刺 1.0-1.5 英寸。 有时可能会出现麻木并蔓延至脚底。 【灸法】：艾条灸或温针灸3-5分钟，艾条灸10-20分钟。 【日常按摩】：用拇指或牙签圆头（注意不是尖头）按压穴位5-8分钟。 请注意，压力可以稍强一些，以避免酸痛。

按摩后喝适量的水有助于加快体内的新陈代谢。 1、适用人群：生气、生闷气、有委屈要咽下的人，以及经常情绪低落、焦虑、不解的人。 太冲穴又称“泄气穴”。 人生气时，按此穴有祛气的作用。 实际上，有肝火旺盛症状的患者，往往会出现太冲穴的异常现象。 针灸太冲穴确实可以缓解患者的情绪。 脚上的太冲穴的反射区就是胸部，按压它也可以缓解胸闷、胸闷的不适。 2、使用心得：揉太冲穴，从太冲穴揉至纹间线，将痛点从太冲移至纹间线，效果会更好。 3、月经不规律：很多女性的月经总是提前或延长，不规律，颜色暗红，而且莫名的热。 她们特别烦躁，在月经前几天就想发脾气。 这是因为肝脏出了问题，肝热引起的。 治疗方法是在月经前5天太冲穴位位置图，每次揉太冲穴3-5分钟。 4、睡眠时按摩太冲穴疏肝火：每晚睡前泡脚时按摩太冲穴。 5、按摩太冲穴还可以对腰痛、抽筋有适当的缓解作用。 【临床应用】 1、耳聋耳鸣证要穴：二门、听会、翳风、万谷、中主、下溪。 配穴：肝胆火盛者，用太冲、秋虚；肝胆火盛者，用太冲、秋虚； 外感风邪者用谷、外关； 痰火郁结者，配风龙、内庭。 处方：手、足少阳经均入耳。 取手足少阳经的耳廓、听会、万谷、亦风经开耳，疏通耳内气血； 取中柱泻三焦火，通窍。 夏溪清肝胆之火。

2、晕厥主穴：水沟、中冲、涌泉。 配穴：症状较重者用谷、太冲； 症状较弱者，用关元、百会。 方毅：水沟是督脉上的一个穴位。 督脉入脑顶。 用于沟通阴阳之气，有醒脑醒脑之功效。 中冲是手厥阴心包经上的一个井穴。 它位于中指末端。 刺一下它。 它是治疗晕厥的重要穴位，因为它调节阴阳经络的失调。 涌泉是足少阴肾经上的井穴，具有导气下行、醒神开窍的作用，常用于晕厥严重的情况。 三穴分上、中、下，合用，可使混沌之气畅通，升降顺行。 3、感冒初期，出现流鼻涕、喉咙痛、全身不适等症状时，可以按摩脚上的太冲穴，缓解感冒带来的不适，甚至治愈感冒。 具体方法是：先将双脚浸泡在温水中10-15分钟，然后用拇指从涌泉穴推至脚背内踝底部5分钟，然后用拇指按摩太冲穴（大冲穴）。 （脚趾与第二脚趾接缝上方1.5分钟）由下往上推，按摩双脚，两侧各按摩5分钟。 按摩后，你会立即感觉喉咙痛减轻了，其他症状也会减轻； 你甚至可能被治愈。 注：穴位图及信息仅供参考。 请咨询当地医院专业医师进行针灸等相关操作。 温馨提醒：以上是【沃友生活】小编为您精心整理的太冲穴相关知识。 希望对您有所帮助。 感谢您的阅读和分享！