西瓜和桃子一起吃真会中毒？真相是……

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炎热的夏天，怎么能错过空调、水果、网络这三样东西呢？ 说起水果，这里应该有名字的就是西瓜，它几乎是每个家庭的夏季必备品。

西瓜不仅汁多味美、色泽诱人，最重要的是，它还非常经济。 但最近民间流传“西瓜和桃子不能一起吃，有剧毒，严重的甚至会要人命”。 这个消息引起了很多人的关注，那么西瓜和桃子一起吃真的有毒吗？ 今天，我们就一起来探寻真相……

西瓜和桃子一起吃真的会有毒吗？

图片来源网络

答：没有中毒！

西瓜中含量最多的物质是水，约占90%。 此外，西瓜还含有5%左右的糖类，如葡萄糖、果糖等糖类。

桃子的含水量约为85%桃子和西瓜能一起吃吗，其含糖量比西瓜高，约为12%。

吃太多西瓜/桃子有什么危害？

前面说过，西瓜和桃子的含糖量很高。 过量食用可能会增加患龋齿、肥胖、糖尿病等的风险。

另外，西瓜、桃子的水分含量很高。 如果一次吃得过多，胃肠壁细胞吸收水分的能力小于胃内糖的渗透压。 这时，细胞内的水分就很容易漏出而进入。 胃肠道，吃太多很容易引起腹泻。

那么为什么很多人吃了少量的西瓜、桃子就会腹泻呢？ 这是因为夏季本身气温就比较高，西瓜、桃子等水果在储存和运输过程中很容易受到细菌等微生物的污染，从而加速腐败变质。

如果吃了受污染的西瓜、桃子，很容易出现腹痛、腹泻等问题，但这不会导致中毒死亡。

不过，这并不代表所有人都可以吃，比如下面这几类人。

哪些人不适合吃西瓜和桃子？

总之

西瓜和桃子一起吃

完全没有毒性

所以大家可以放心吃

但一定要适量，不要贪得无厌！

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