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蒜瓣羊肉家常做法

2025-09-20 12:43:00食疗养生
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蒜瓣羊肉家常做法

蒜瓣羊肉的家常做法如下:

1. 准备食材:羊肉、大蒜、洋葱、生姜、香菜、食用油、料酒、生抽、盐、胡椒粉、孜然粉。

2. 将羊肉切块,洗净后备用。

3. 大蒜剥皮,洋葱切块,生姜切片,香菜切碎。

4. 锅中倒入适量油,烧热后放入姜片和部分洋葱块,煸炒出香味。

5. 倒入备用的羊肉块,翻炒至变色。

6. 淋入适量料酒和生抽,翻炒均匀。

7. 加适量水,大火煮开后转中火炖煮20分钟。

8. 放入大蒜和洋葱块,加盐,胡椒粉调味。

9. 最后撒上香菜碎,出锅即可。

按照上述步骤操作后,就可以做出美味的蒜瓣羊肉了。

蒜瓣羊肉的家常做法注意事项包括:

1. 羊肉需要先用料酒和姜腌制,以去除腥味。

2. 腌制后的羊肉需要煸至金黄,这样能更入味。

3. 炒制时不宜加太多水,避免成菜口感水嫩。

4. 羊肉烹煮时间不宜过长,避免变得老硬。

5. 烹饪过程中不宜加入糖,蒜瓣羊肉应保持甜咸口味。

6. 羊肉应选择肥瘦相间的,以获得最佳口感。

7. 需要注意火候,不要炒糊,否则会影响成菜色泽和口感。

8. 出锅前可以加一点水,这样可以让调料更好的融合,也使羊肉更加嫩滑。

9. 使用的调料要根据自己的口味来调整,以保证做出的蒜瓣羊肉符合自己的口味。

此外,还要注意羊肉的选购,要选择有光泽、没有异味、肉质有弹性的新鲜羊肉。烹饪过程中也要注意卫生,包括工具的清洁和食材的清洗等。最后,在享用蒜瓣羊肉时,可以搭配一些醋和柠檬汁,以丰富口感。

蒜瓣羊肉家常做法的相关信息如下:

食材:

羊肉(羊肋排或羊腿肉)

大蒜

生姜

香菜

料酒

老抽

干辣椒

八角

花椒

步骤:

1. 羊肉切块,洗净后切成小块,生姜切片备用。

2. 大蒜剥皮,切去尾部部分纤维,洗净备用。

3. 锅中放入冷水,将羊肉块下锅,加入姜片和少量料酒,水煮开后将羊肉捞出,冲洗干净血沫备用。

4. 锅中放入少量油,油热后倒入羊肉块煸炒至金黄色,加入干辣椒、八角、花椒和姜片继续翻炒出香味。

5. 加入适量料酒和老抽翻炒均匀,再加入适量清水(或高汤)大火煮开后转小火炖煮30-40分钟。

6. 大蒜剥皮备用,炖煮至羊肉熟软后放入大蒜瓣,加入适量盐和糖翻炒均匀,待大蒜变软后起锅。

7. 撒上少量香菜末或葱花即可食用。

注意事项:

1. 羊肉在烹饪过程中需要炒至表面金黄色,这样口感才会鲜美。

2. 大蒜在放入炖煮的羊肉中时,注意不要煮过头,否则会影响口感。

3. 适量加入一些醋,可以帮助去除羊肉的膻味,使味道更鲜美。