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烧鸡腿块家常做法

2025-09-27 12:35:00食疗养生
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烧鸡腿块家常做法

烧鸡腿块的常规做法如下:

原料:鸡腿、姜、蒜、葱白、辣椒、辣豆瓣酱、酱油、料酒、糖、醋、盐、食用油等。

步骤:

1. 鸡腿剁成小块,洗净控干。

2. 葱姜蒜切段,辣椒切圈备用。

3. 锅内放油烧热,放入鸡块,炸至金黄。

4. 炸好的鸡块捞出来,控油备用。

5. 锅内留少许油,放入辣豆瓣酱和蒜瓣,炒香。

6. 加入酱油、料酒、糖、醋、鸡块,翻炒均匀。

7. 加入适量清水,大火烧开,转小火煮20分钟。

8. 待汤汁收浓,加入葱白和辣椒翻炒均匀即可出锅。

注意事项:

1. 炸鸡块时火候不宜太大,以免炸糊。

2. 煮鸡块时要用中小火慢慢煮,以免煮烂。

这样做的烧鸡腿块色香味俱全,营养丰富。

烧鸡腿块的制作需要注意以下几点:

1. 食材准备:选择鸡腿,最好带一些肉,不要全是骨头,切成块状,方便食用。

2. 调料准备:生姜、蒜瓣、大葱、香菜等,可以适量放一些辣椒调色,增加食欲。

3. 切配工作:将切好的鸡腿块进行焯水处理,将配菜切好备用。

4. 烹饪步骤:热锅凉油,放入适量植物油,待油温上来后放入冰糖翻炒,注意控制火候,避免糖炒糊。接着加入鸡块,翻炒至鸡块表面微黄,加入适量料酒和酱油继续翻炒。然后加入热水,水量刚好没过鸡块,放入备好的葱姜蒜和调料包(没有的话可以放适量八角、花椒),大火煮开后转小火,炖煮15-20分钟,最后大火收汁,出锅前可以撒上香菜或者葱花点缀。

此外,在烹饪过程中要注意火候的掌控,以免食材烧焦。在切配过程中要注意食材的新鲜度,不食未熟透的鸡腿,以免引起身体不适。在食用时也要注意适量,不要过量食用烧鸡腿,以免摄入过多的脂肪和盐分。

烧鸡腿块是一道家常美食,做法如下:

材料:鸡腿、花椒、大料、香叶、葱、姜、蒜、干辣椒、酱油、料酒、老抽、盐、糖、醋。

步骤:

1. 鸡腿洗净,剁成小块。

2.准备好其他调料,如花椒、大料、香叶、葱、姜、蒜、干辣椒等。

3. 锅中放入水,烧开后放入鸡腿,烫熟捞出备用。

4. 锅中倒入适量油,煸炒葱姜蒜和干辣椒。

5.倒入酱油、料酒、老抽和少许糖,炒匀。

6.倒入适量清水,没过鸡腿块。

7.加入适量盐和少许醋,大火煮开后转小火,炖20分钟左右,至鸡肉熟烂。

8. 捞出葱姜蒜调料,即可食用。

可根据个人口味加入配菜和调料。