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牛肉炒萝家常做法

2025-10-29 11:25:00食疗养生
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牛肉炒萝家常做法

牛肉炒萝卜的家常做法步骤如下:

1. 准备食材:牛肉、萝卜、青椒、大蒜、生姜、大葱、盐、生抽、蚝油、料酒、淀粉、小米椒。

2. 将萝卜去皮,切成薄片备用。

3. 牛肉洗净,切成薄片,加入料酒、淀粉、生抽腌制15分钟。

4. 大蒜生姜切片,大葱切段,青椒切圈备用。

5. 锅中加入适量油,油温热时下入牛肉片翻炒,炒至变色捞出备用。

6. 锅中留油,下入姜蒜葱段炒出香味,加入蚝油、生抽炒匀。

7. 下入萝卜片翻炒均匀,加入适量盐调味,翻炒均匀。

8. 下入炒好的牛肉片,青椒,翻炒均匀。

9. 临出锅时加入适量小米椒提味即可。

烹饪时可根据口味和需求调整佐料用量。

牛肉炒萝卜的家常做法注意事项如下:

牛肉需要逆着纹理切,这样炒出来的牛肉口感更好。

萝卜需要炒软后捞起备用,再次加热的萝卜会更辣。

牛肉炒到变色时,加入料酒和生抽,这样能起到去腥调色的作用。

炒制时火候不宜太大,否则容易糊。

加水时不能用冷水,炒牛肉的时候不能加酱油。

牛肉炒萝卜的营养价值高,适当食用能为人体补充营养。

此外,烹饪时还应注意口味要清淡,食材要新鲜,食材搭配禁忌等问题。

以下是牛肉炒萝家常做法的相关信息:

食材:

牛肉250克

胡萝卜一根

青红椒各一个

大葱一段

生抽、盐各适量

料酒少许

淀粉少许

姜蒜少许

步骤:

1. 牛肉切片,加生抽、料酒和淀粉抓匀腌制一会儿,胡萝卜切丝,青红椒切丝,大葱切段,姜蒜切末备用。

2. 锅中加油热,下姜蒜末爆香,然后下入牛肉翻炒变色。

3. 加入胡萝卜丝和青红椒丝继续翻炒,加盐调味儿。

4. 最后加入大葱段翻炒几下即可出锅。

以上做法可以根据个人口味调整用时和调料。另外需要注意,牛肉需要炒到变色才能加入胡萝卜丝等,这样可以避免胡萝卜的营养成分被破坏。