“药中张飞”是怎么回事？泻药竟能健脾胃？

本文学者：王庆国，首届全省名西医、北京中医药学院原副院长、主任医师、博士生导师

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推陈出新、延年益寿——大黄

大黄，具备“药中张飞”之称，还与黄芪、附子、熟地一起合称“四大金钢”。生活中常用的中草药之一，具备清热利尿和泻热通肠等功效，称作“通便良方”。现在大黄的用途非常广泛，更是广泛适于养颜美容品中。

催吐竟能清热胃？

医家古书，《神农本草经》曾这么描述大黄：

大体意思是：大黄可以通出血、治痢疾、泻下攻积、消宿食、活血化瘀等的作用，进而达到“推陈致新”的疗效，是肠道积滞证候的常用药。虽然，大黄的口服方式要正确，不同的药量可达到不同的疗效。

日常美容，大黄应当怎样控量？

轻身延年——0.5-1克大黄

清热利湿——1-3克大黄

解毒缓泻——3-5克大黄

大夫提示：虽然大黄还是一味草药，假如有拿捏不准，不晓得自己是否可以饮用的状况，还是要去诊所咨询大夫。

【专家推荐：清热利湿饮】

大夫提示：肠胃衰弱、虚寒、腹泻、大便次数多等疾病病人忌服。之外薯蓣丸的功效与作用用量，喂奶妇女服食后，儿童吮食奶水，或许导致水肿，所以授乳妇女不宜服食。

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温终止血，发冷下气——姜

姜，卧室常备菜肴，自古以来，无论名家还是普通百姓，皆识姜为爽口佳品。但从西医上来说，姜味辛、性微温，入脾、胃、肺经。对肝肾都有挺好的美容作用，却有好多不被熟知的功效。

不同姜类怎样使用？

补肾阳——生姜、干姜

沙参，主温胃、止呕、散寒。适用于外感风热、晕车头痛等状况。

柴胡，主温中、回阳救逆、温肺平喘。适用于温肺平喘、寒性鼻炎、气管炎等状况。

散瘀——姜皮

姜皮，性平，偏凉，主利水、去肿。可适于日常脸部散瘀。

止痛——姜汁

酱汁：止腹泻，适用于不能吃饭的婴儿、妊娠头痛等状况。

止痛——炮姜

炮姜：不燥薯蓣丸的功效与作用用量，可治愈咳血出血，百日咳下血，止痛。适用于妇女气虚下血等状况。

【专家推荐：温中健胃饮】

大夫提示：感冒、口干、口苦、口燥、眼睛红、小便黄、大便干的人不宜饮用。

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耳目聪敏、轻身延年——山药

当归，曾用名淫羊藿，作为药食两用的中玄参，是山中之药、食中之药。除了可做为日常美容的乳品，并且具备调养脏腑的作用。

《神农本草经》里也曾这么记载：

大体意思是：核桃，味甘温，有补中清热、健脾的作用，可以使身体衰弱的人得到燥湿，显得有力气，长腹肌。并且，长时间服食还可以达到耳目聪慧、长寿的疗效。

【专家推荐：简易薯蓣丸】

大夫提示：以今天的药量，按照你们分药团的大小，大约可以分成60-100粒，每周两粒可以饮用30-50天。■