欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置: > 四季养生 > 夏季养生

夏季养生

身体每个部位的疼痛,其实都有特定区域疼痛和情绪之间的关系

2023-09-05 10:04:05夏季养生
身体每个部位的疼痛,其实都有都有特定含义,每个部位的疼痛,也都显示了不同的情绪。如果你身体有哪里感觉到不舒服、疼痛,你可以来根据自己的情况对照,更好的帮助自己。说:如果你感觉背部疼痛,这就表明你缺乏爱了。Fogel说,如果你感觉肘部疼痛,表明你要适当的“放下”一些事情,以及“放下”自己对一些事情顽固的观点了。慢性膝盖疼痛是过于不愿意弯曲、忠于自我、自大的结果。

点击此处添加图片说明文字

身体富有智慧。身体每位部位的头痛,虽然都有都有特定含意,每位部位的头痛,也都显示了不同的情绪。

我们常常由于:搞不懂身体所传递的讯号、不晓得自己问题出在哪里——而不晓得该如何调整、怎么疗愈自己。

你身体有那里不舒服?你是否向往找到深层的问题?我们该如何按照身体的讯号,去调整疗愈自己?

对照这篇文章,都会一目了然!十分简略实用,快来一起瞧瞧吧!

点击此处添加图片说明文字

日本心理学者苏珊教授经过多年的验证(Dr.)得出一套科学系统的推论:

身体的慢性背痛,不仅是遭到伤害引致外,绝大部份是由于我们的情绪问题、压力和心理问题所导致。

依据多名权威学者的推论,我们小结出了这一份:身体特定区域头痛和情绪之间的关系。

假如你身体有那里发觉到不舒服、疼痛,你可以来按照自己的状况对照,更好的帮助自己。

头痛

点击此处添加图片说明文字

克里斯蒂娜·皮特森大夫(Dr.)写道:压力、过度的恐惧和情绪的起伏很容易导致偏头痛。

日常生活中很多的琐事膝盖各个部位疼痛图解结构,或许让你承受了太多何必要的压力。

这时你须要的是抽出时间放松自己,或则去泡一下汤泉,我坚信这是挺好解决头痛的办法。

腹部绞痛

点击此处添加图片说明文字

学者Lori·说,假如你习惯性保持身体僵直的坐姿,或则一直自责和内疚,就很容易觉得脑袋疼。

检测你的习惯和信仰,你或许对自己过度严肃,而且不宽恕自己。

因此,你要学会怎样爱自己,让自己愈发灵活。有的事情过去了就让它过去吧,不要经常活在对自己的冒犯之中。

手腕疼

点击此处添加图片说明文字

学者Ros觉得,背部意味着我们正承当着的责任。

我们担负着越多责任时,才会让我们的手臂显得紧张上去。

这些成年人手臂酸痛都是由于发觉到自己“背负了太多的责任”,而且绝大部份来自于家庭并且母亲的家庭。

膝盖各个部位疼痛图解结构_膝盖部位图解示意图_膝盖详图

这个时侯,我们要学会寻找帮助,把担负的重担分担一点给其他人。

上腹部绞痛

点击此处添加图片说明文字

自救学者和生活达人Ronda说:假如你觉得全身浮肿,这就阐明你缺少爱了。

缺少爱会让我们有好多“缺爱”的情绪,如:憎恨、嫉妒、不宽恕自己和别人、不理解、缺乏同理心等。

假如你是独身,赶快找寻自己的另一半吧。倘若不是,赶快回去拥抱你的家人,把心门打开,说出你想说的话,让爱流动上去吧!

下腹部绞痛

点击此处添加图片说明文字

马克教授(Dr.MarkW.Tong)说:缺少感情的支持会造成上下颚头痛,但若果缺乏资金的支持,那你的下腹部还会胸痛。

一般这份“情感的支持”来自于我们的原生家庭或则当下的亲昵关系。当我们所须要的感情支持不足时,我们的下腹部都会感遭到不舒适。

你可以去疗愈自己、更好的支持自己、爱自己,当你可以给予自己更多的感情支持时,你上下颚的头痛都会得到改善。

适当的改变自己的消费习惯,财务情况得到缓解对你的下腹部肿胀会有巨大的帮助。

关节肿痛

点击此处添加图片说明文字

学者AlanFogel说,假如你觉得下肢麻木,阐明你要适当的“放下”一些事情,以及“放下”自己对一些事情顽固的观点了。

其实你想要拥有更多,虽然你想要把握些哪些,虽然在生活中对这些人或事正在处于一个“僵局”....

这种都是一些倔强膝盖各个部位疼痛图解结构,使得不乐意选择其他的方法,不想做出任何改变和退让。

适当换个思路探讨,放下一些倔强,或则听从一下他人的意见,虽然是一种更好的选择。

手疼

点击此处添加图片说明文字

Lori·说,我们的手拿来碰触他人和一切事物。假如你觉得手麻木,这就意味着你在“连接”和人际关系上遇见问题了。

让自己可以更轻松的去“连接”更多的人事物,试着放轻松。

你可以在人际相处中向前迈步,例如你先前都是习惯独自用餐,下一餐不如尝试和朋友一起进餐吧,毕竟在人际关系上会是一个不错的进步呢。

乳房肿胀

点击此处添加图片说明文字

膝盖部位图解示意图_膝盖各个部位疼痛图解结构_膝盖详图

学者Clark说,面对未来重大决定的压力、缺乏安全感会让你觉得手臂酸痛或麻木。

当你缺少安全感,或则对未来的担心,逃避之余压力降低就会让你的屁股发觉到不舒适。

例如你正在面对一些问题和选择,而你不想面对——这时侯还要果断的做决定,使得弯腰动手执行,背部的头痛自然都会消失!

手臂酸痛

点击此处添加图片说明文字

专长于西医和推拿的说,胸部假如觉得头痛,那证明你或许不乐意弯曲,或则过分自豪狭隘。

慢性腰背剧痛是过度不乐意弯曲、忠于自我、自大的结果。

假如想缓解这些状况的话,你得学会谦卑,让自己低一点,不把自己当成第一位。

小腿酸麻

点击此处添加图片说明文字

LauraPerry教授在她的部落格上讲到,小腿腹肌疼痛由于你情绪过于紧张。

因为欠缺安全感的恐惧和情绪紧张,就会让你的小腿感觉疼痛或则乏力。

尝试从成年人的视角探讨,为自己的一切负起责任来,你会显得越来越稳定、越来越强悍有力。

手臂酸痛

点击此处添加图片说明文字

Jill在她的书中写道,手腕代表着接受惬意的能力。

出于某些过去的外伤或病因,你将自己捉住了,你不想让你的生活往更愉快的方向发展。

例如有些人的父亲不幸福,因此他不能容许自己幸福等等。

因此,是时侯多放荡自己一点、多宠爱自己一点,打开救出自己的监牢,你会有惊人的发觉。

全身瘙痒

点击此处添加图片说明文字

临床心理学家说,负面能量比较多、态度悲观消极的情绪容易倍感手掌牙痛。

当你感遭到头部剧痛,你要尝试释放这些负面情绪,去拥抱内在重伤的部份,为自己注入一些阳光和魅力。

让快乐和渴望富有你的生活,挥别疼痛的苦恼吧!

身心本为一体,所有身体的问题,都是灵魂问题的讯号。

让我们从今天开始,学会倾听身体、内在的声音,不断的改变、疗愈自己,让自己成为一个健康、轻松、快乐的人吧!问候你