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吸脂和减肥是两个概念,吸脂手术实现局部瘦身塑形

2024-05-13 20:02:53夏季养生
吸脂和减肥其实是两个概念,吸脂可以解决局部脂肪堆积,实现身体塑型的目的。但通过吸脂手术并不能改变一个人的生活习惯,即使“躺瘦”后可能也会因为馋、懒,不注意饮食,不关注身体健康,这样的“瘦”是毫无意义的,所以我的观念是一定要养成良好的生活习惯再考虑吸脂,这样后期就会同时拥有健康与美丽!

生活中有很多人体重标准,但局部脂肪堆积。 例如吸脂减肥瘦身,上半身较瘦,但大腿较粗。 在这种情况下,通过简单的运动很难减掉大腿脂肪。 可以通过抽脂手术来达到局部瘦身塑形的目的。

体重指数(BMI)=体重(公斤)/身高(米)2

正常值:18.5~23.9

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≥24 kg·m-2为超重;

≥28 kg·m-2为肥胖。

重度肥胖或肥胖是指患者BMI>40kg/m2,或BMI>35kg/m2,合并严重肥胖并发症,如关节炎、高血压、糖尿病、心脏病等。

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正常成人脂肪组织重量占男性体重的15%至18%,女性占体重的20%至25%。 随着年龄的增长,体内脂肪的比例也相应增加。 肥胖评估方法有人体测量、双能X线吸收、超声、CT、红外感应等。如果没有明显原因,则称为单纯性肥胖。

研究表明吸脂减肥瘦身,抽脂手术虽然可以去除大量皮下脂肪细胞,但与肥胖相关的代谢因素并没有改变。 如果我们节食或增加运动,我们的身体就会处于能量负平衡状态。 相关代谢因素会明显减少。

因此,对于肥胖患者来说,减肥应该是首要任务。 另外,吸脂可以解决身体局部脂肪堆积,因此此类患者如果身体条件允许,可以进行局部吸脂手术。

然而,抽脂手术并不能改变一个人的生活习惯。 即使“瘦身”后,他也可能贪吃、懒惰、不注意饮食、不注意健康。 这样的“减肥”是没有意义的,所以我的理念是,在考虑抽脂之前一定要养成良好的生活习惯,这样以后你才能同时健康又美丽!