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2024-09-12 20:01:54夏季养生
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病情分析:减肥主要是有氧运动燃烧脂肪和能量。药物治疗是主要方法。指导意见:建议你平时要坚持散步、跳舞、慢跑、健身操等有氧运动,多喝荷叶代替茶水。

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病情分析:你好,减肥主要就是控制饮食,增加运动。平时可以做短跑全国减肥产品排行榜,跳绳等减肥,进食低脂,低热量饮食。指导意见:不建议吃减肥药,否则可能引起内分泌失调。可以服用芬特明等抑制食欲的药物。

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病情分析:从中医角度来说,多为痰湿内蕴所致,伴有肥胖、浮肿等症状。指导意见:建议您进行血常规检查,腹部彩超等,查明病因后积极中西医结合治疗。希望对您有所帮助。

建议控制饮食全国减肥产品排行榜,运动减肥,如瑜伽、仰卧起坐减肚子,跑步机、骑车减腿部,俯卧撑减上肢。呼啦圈运动可以减腰部脂肪。口服药物不应该成为主要。减肥需要耐心和毅力,坚持就是成功的关键!