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扁豆焖饭的家常做法

2026-01-25 13:01:00小健康知识
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扁豆焖饭的家常做法

扁豆焖饭的家常做法如下:

食材:大米2杯,扁豆1杯,火腿5片,油适量,盐适量,酱油3汤匙,水适量。

步骤:

1. 大米淘洗后加入平常煮饭相同的水量,扁豆撕去筋膜,洗净后切成小段。

2. 锅内放适量油,放入扁豆和火腿翻炒至扁豆变色,大约需要5分钟左右。

3. 扁豆炒香后加入火腿,可以再加入一点点盐和酱油调色调味,翻炒几分钟让饭吸收汤汁。

4. 米放入电饭煲中,加入炒好的扁豆和火腿,倒入平常煮饭相同的水量。

5. 将所有食材拌匀后正常煮饭即可。

焖饭熟后焖10-15分钟,期间不要揭开锅盖,待水分稍微收干后再盛出享用。

按照以上步骤,就可以做出美味的扁豆焖饭了。

扁豆焖饭的家常做法如下:

食材:大米2杯,扁豆1杯,火腿50克,油1勺,盐1茶匙,葱末1勺,蒜末1勺,米饭1碗

步骤:

1. 大米淘洗两次,放入电饭煲中。

2. 扁豆洗净后切成小段,和蒜末、葱末、火腿丁一起放入电饭煲中。

3. 加入一勺食用油和适量清水,盖上锅盖开始煮饭。

4. 当电饭煲中的水分煮干时,用勺子轻轻拌匀米饭,再焖10分钟即可。

注意事项:

1. 扁豆一定要切小段,这样更容易煮熟。

2. 加入适量的盐可以增加口感,但不要过量,因为火腿和腊肉已经有咸味。

3. 煮饭时水分要控制好,不要加太多水,否则扁豆的口感会受到影响。

4. 煮饭过程中要注意查看,避免水分烧干,造成电饭煲自动跳闸。

希望以上信息对你有所帮助。

扁豆焖饭的家常做法如下:

食材:大米2杯,扁豆1杯,火腿5片,油适量,盐适量,酱油3汤匙,水适量。

具体步骤:

1. 大米淘洗两次。

2. 放入平时焖饭的量,加入扁豆,再加入火腿丁。

3. 炒锅放适量油,放入焯烫过的扁豆和火腿翻炒,加入三勺酱油翻炒均匀。

4. 把炒过的扁豆火腿倒入电饭煲,加入适量水,水量跟平时焖饭一样。

5. 启动电饭煲焖饭程序(不同品牌型号的电饭煲焖饭程序不一样,有的有蒸煮功能更好)。

6. 跳闸后用铲子翻拌均匀,焖饭好了。

可以根据口味适当调整做法。