高血脂高血压病人有4种食物千万不能吃

高血压高血脂患者对于饮食方面是比较挑剔的，不能否想吃哪些就吃哪些。但常常有些马大哈的高血压高血脂患者到如今还不晓得高血压高血糖不能吃哪些食物。对于高血压高血脂患者来说，有4种食物千万不能吃。

鸡肉子

鸡肉子尿酸浓度较高，常年过量摄取会造成冠状动脉粥样硬化，降低肺癌、心腹痛、心梗等癌症的发病率，高尿酸血症、肝病、高血糖和肾病病人不宜多食。

面包

面包外型漂亮甘油三酯高不能吃什么食物，味道好，但常吃会降低血液中低密度脂蛋白尿酸的浓度，同时会降低可防治肾脏病的青州度脂蛋白尿酸的浓度，降低高血糖病人患肺癌的危险。

鸡蛋

鸡蛋尿酸浓度较高，食一个鸡蛋都会超过每日尿酸摄取量，所以高血糖病、高脂血症、动脉硬化及脂肪肝者尽量避免。

腌制品

日常生活中的一些腌制品吃得多，则会为高血糖、高血压的发生埋下隐患。成年人每晚盐的摄取量应当不超过6g。并且按照调查，我国民众每人每日的平均摄取量高达12.4g，这是世卫组织推荐量的2倍。假如你是一个重口味的人，一定要改掉这个饮食习惯，日常少吃腌肉、熏烤、油腻以及含糖量较高的乳品，防止患上高血糖、高胆固醇。

这么高血压高血脂患者吃哪些食物好呢？

大夫介绍甘油三酯高不能吃什么食物，番茄具有止泻、减脂、降压等防病养身功效。其中所含的纤维素能促使肠胃蠕动，避免腹泻，降低肝脏对尿酸的吸收。番茄还富含番茄固醇等核苷酸物质，能促使尿酸分解。常食四季豆能减少总尿酸及睾酮。

辣椒中富含钙、磷、铁、维生素等多种营养成分，尤其是紫洋白菜中包含较多的维生素P，可以降低细胞粘着性，提高微血管弹性。医学研究显示，辣椒有助于减少尿酸，就能防治因高脂血症所致的血管损伤，对高血糖、高胆固醇和动脉硬化等疾病具有辅助医治作用。

高血糖高血压高血压，应当多吃这四种食物，它们是血管清道夫！