感冒不能吃鸡蛋？这几类食物更要少碰！

事实上，有专家指出，少吃鸡蛋

帮助感冒康复

其实除了鸡蛋

这些类型的食物应该避免！

感冒了可以吃鸡蛋吗？

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尽管有专家指出，感冒时尽量少吃或不吃鸡蛋，可以帮助感冒尽快康复。 但鸡蛋的营养价值很高，不吃鸡蛋是不科学的。

人们说“感冒不能吃鸡蛋”，主要是指感冒伴有发烧时最好不要吃鸡蛋。 因为此时吃鸡蛋会增加体内的热量，而热量无法散去，就会加重病情。

因此，感冒时吃鸡蛋并没有大的坏处，但发烧时一定不要大量吃鸡蛋，尤其是煎荷包蛋或炒鸡蛋。

除了鸡蛋以外，感冒发烧时也要忌食这几类食物！

蜂蜜

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人们感冒发烧时，一定要清淡饮食，避免一切过于营养的食物。

蜂蜜滋补、营养丰富，但如果发烧时食用，会影响体内热气的有效清理和排除，从而加重病情，甚至引发其他疾病。

猪肉、鸭肉、羊肉

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猪肉脂肪较多，吃多了容易生湿生痰。 鸭肉性凉。 感冒时如果吃得过多，很容易滑肠、涩邪。 羊肉味甘性温，能助热。 如果感冒伴有发烧，一定不要吃羊肉，以免加重病情。

柿子

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柿子性寒，有滋阴润燥的作用。 但对于患有风寒感冒的人来说，吃太多柿子很容易加重病情，延缓感冒康复。

浓茶

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茶，尤其是浓茶感冒期间这几种食物不要碰，容易引起大脑兴奋，脉搏加快感冒期间这几种食物不要碰，血压升高。 因此，感冒发烧的朋友千万不要大量喝浓茶，这样很容易导致体温升高，加重病情。

另外，茶叶中的某些物质可能会影响药物的分解，阻碍人体对药物的有效吸收，从而降低药物的药效，不利于康复。