运动装备，当睡衣节食减肥，伤身体
运动武器，当内衣
断食减重，伤身体
当我了解到她们是在耶鲁权威大夫提出的[自然保健法]基础上。
融合草药营养学、体重控制学等，创造下来的[饮食法]，帮助她们完成逆袭！
而在创造这个饮食法的人她就是，唐安麒
新加坡美容皇后
荣誉工商管理博士，自然疗法博士
台湾香港电视节目主持人畅销书画家
●她是美国自然医学考评委员会认证的自然疗法博士
●成为台湾学院草药营养学、药膳烹饪师，台湾理工学院体重控制学专家
●获得“中国百名杰出女企业家”、美国首相府颁授“美国首相公益服务奖”等多个奖项
02
从学徒到总裁
皆因她“瘦”心不死
但19岁之前的唐安麒，做过名模，当过瑜伽教练，然后改行去美容院当学徒。
为了学更多东西，她去新加坡理工学院读体重控制学，发觉减肥的科学方式。
虽然不懂德语还是奔赴美国求学，求同学将笔记一字一句翻译成英文。
每晚带着许多模型、工具挤轻轨，做几份兼职也吃不起一碗猪大便当。
就是这样一位少女，用5万块钱起家，19岁就成为享誉业业界的少女总裁，从只有两张床的美容店，到现今的商业帝国——唐安麒国际集团。
这一切，都是她在美容塑身上不满足的结果。
面对顾客迫切变美的诉求，唐安麒发觉她们的减重方式都很激进，除了让人痛楚台湾妹妹减肥法，疗效也不显著，且不断下挫。
她决定创造一套不断食、不节食、吃得饱、还能瘦的健康瘦身法。
去台湾学院读西医营养学，到日本研习自然疗法，并获得博士头衔。
隔日睡6个小时，之后24小时看书、工作、研究，总算有了如今的[唐安麒宇宙饮食法]。
▲唐安麒把经验写成了多本书籍
她一开始把方式分享给老顾客，她们都不太相信，唐安麒说
“这方式烙上了我的名子，押上我这辈子的名声，没用的话我连任大家骂。”
你们都只是抱着客气试试看的态度，想不到被疗效惊艳到。
当时体重曾超过150磅（136斤），被“游泳圈”和“大象腿”缠身，她试过极端断食和吃减重药，不但差点胃坏疽，还长满痘痘，试了唐安麒的饮食法后，每晚根据三七比列合理就餐，短短2周就瘦了10斤，但是皮肤和胃部也显著好了。
不算是易胖体质，但生完小孩后重了40多磅（37斤），就想着试试看也没关系，于是跟随唐安麒的方式，乖乖控制每一餐（喝水、喝汤），四个月后，完全变回了88斤的帅哥，体质还变好了。
▲产后肥胖VS瘦出来的
你们眼见为实，经过口耳相传，来找唐安麒减肥的人越来越多，
03
一手构筑林志玲的好体型
席卷全球30年的减肥法
1993年，唐安麒找到吴君如做代言，当时胖胖的吴君如，在她的帮助下，变瘦了好多，坊间对她的方式更好奇了。
▲年轻时的吴君如，也是之宅男杀手呀
现今的不老男神林志玲，当初也是满脸缺陷：胸比较平，脖子比较粗，在化装造型方面也俗气，唐安麒认为可以改变她的腰线，打造一个知性男神。
在唐安麒的帮助下，林志玲不但拥有了完美体型，甚至连腹部也从「A」升级到「C」台湾妹妹减肥法，而唐安麒也因「林志玲恩师」的身分，享誉于欧洲的美容纤体界。
▲林志玲保持好体型的同时，也是个老饕
30多年来，唐安麒除了创造了[宇宙饮食法]，还有[林志玲3日减肥餐]、[水果通便法]、[四大天王减肥餐]。
她的这种方式席卷全球，帮助了超过300千人成功减肥。
不止报章刊物争相报导，更成为诸多节目大力约请的美容嘉宾。
▲《康熙来了》《美丽俏佳人》《健康食尚家》《辣妈大学》节目花絮
▲唐安麒在节目上展示自己的减肥心得
好多人认为我不胖，不须要减重，但显然一个健康的饮食习惯，除了有减肥的疗效，还有养颜长寿的神奇作用。
唐安麒老师本人就是高龄孕妇，因为她始终坚持宇宙饮食法，身感受比好多同龄人健康，外貌上也更显年青。
▲唐安麒和她的减肥“天使”们
唐安麒相信，身体和体型的优劣，都根始于饮食。她希望帮助每位爱美的人实现理想。
所以，这一次，唐安麒老师通过《美丽俏佳人》团队，来到西柚，开启线上12节课程《3周激减12斤，吃饱了一样瘦》。
唐安麒老师的悄悄话
线下¥1980一节的纤体疗程
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能瘦又健康的减重法
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