身上起红疙瘩很痒

身上起红疙瘩很痒可能是皮肤过敏、皮炎、湿疹等皮肤疾病的表现。你可以尝试以下方法来缓解：

1. 保持皮肤清洁：用温水洗澡，并使用温和的洗浴产品，避免使用刺激性强的洗浴用品。

2. 避免搔抓：搔抓可能会越抓越痒，甚至让疙瘩破溃。

3. 注意饮食：避免吃辛辣、刺激的食物，如海鲜、鱼虾蟹贝等，这些都可能使症状加重。

4. 合理用药：根据具体情况在医生的指导下使用药物。如果瘙痒情况比较剧烈，可以外用炉甘石洗剂或者皮质类固醇激素霜膏进行缓解。口服抗组胺的药物对于缓解瘙痒也很有帮助。

另外，保持心情的舒畅、避免过度焦虑和劳累、避免熬夜等也有助于改善皮肤问题。如果长时间无法缓解，请寻求专业医生的帮助。

身上起红疙瘩很痒需要注意以下几点：

1. 保持皮肤清洁：定期洗澡、更衣，避免油脂和汗液堆积，有助于保持皮肤清洁。

2. 避免过度抓挠：过度抓挠可能会导致皮肤破损、感染，加重症状。

3. 饮食调整：避免食用辛辣、刺激性食物，多吃富含维生素的水果和蔬菜，有助于提高皮肤抵抗力。

4. 药物治疗：在医生的指导下，使用适当的抗过敏药物（如氯雷他定、西替利嗪等）进行治疗，同时遵循医嘱进行用药。如果红疙瘩伴有疼痛症状，可能存在感染情况，需要使用消炎药进行治疗。

5. 避免接触过敏原：根据自身过敏原检测结果，避免接触过敏原，以免症状反复。

6. 合理安排作息时间：保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于皮肤恢复。

如果皮肤症状持续不减或者加重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。

身上起红疙瘩很痒可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和应对方法：

1. 皮肤过敏：可能是由某些物质（如食物、药物、尘螨、昆虫等）引起的皮肤过敏反应。应对方法包括远离过敏源，使用抗过敏药物进行治疗。

2. 皮炎：可能是由多种因素引起的皮肤炎症，如化学物质、微生物感染、日晒等。应对方法包括使用抗炎药物进行治疗，同时注意保持皮肤清洁。

3. 湿疹：是由多种因素引起的皮肤炎症反应，包括遗传、免疫异常、过敏、感染等因素。应对方法包括使用抗过敏药物和抗炎药物进行治疗，同时注意避免过度清洗和搔抓皮肤。

4. 荨麻疹：可能是由过敏、感染、冷热刺激等因素引起的皮肤炎症反应，表现为皮肤上出现红色或白色的疙瘩，大小不一，瘙痒难耐。应对方法包括使用抗过敏药物进行治疗，同时注意避免过度搔抓皮肤。

5. 病毒感染：某些病毒感染（如水痘、带状疱疹等）也可能导致皮肤上出现红疙瘩和瘙痒。这种情况下，建议及时就医，按照医生建议进行治疗。

以上信息仅供参考，如果出现皮肤问题，建议及时就医，寻求专业医生的帮助和建议。