身上起红疙瘩很痒

身上起红疙瘩很痒可能是皮肤过敏、皮炎、湿疹等皮肤疾病的表现。你可以尝试以下方法来缓解：

1. 保持皮肤清洁：用温水洗澡，并使用温和的洗浴产品，避免使用刺激性强的洗浴用品。

2. 避免搔抓：搔抓可能会越抓越痒，甚至让疙瘩破溃。

3. 注意饮食：避免吃辛辣、刺激的食物，如海鲜、鱼虾蟹贝等，这些都可能使症状加重。

4. 合理用药：根据具体情况在医生的指导下使用药物。

如果症状持续不减或者加重，建议及时就医，以医生的建议为基础进行诊治。

身上起红疙瘩很痒需要注意以下几点：

1. 保持皮肤清洁：定期洗澡、更衣，避免油脂和汗液堆积，有助于保持皮肤清洁。

2. 避免过度抓挠：过度抓挠可能会导致皮肤破损、感染，加重症状。

3. 饮食调整：避免食用辛辣、刺激性食物，多吃富含维生素的水果和蔬菜，有助于提高皮肤抵抗力。

4. 药物治疗：在医生的指导下，使用适当的抗过敏药物（如氯雷他定、西替利嗪等）进行治疗，同时遵循医嘱进行用药。如果病情严重，建议及时就医。

5. 避免接触过敏原：根据自身情况调整生活环境，如避免接触宠物、花粉等过敏原，以减少症状发作。

6. 防晒：避免长时间暴露在阳光或紫外线下，以免加重皮肤瘙痒和红肿症状。

7. 保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免过度劳累，有助于身体恢复。

总的来说，身上起红疙瘩很痒的患者应该注意个人卫生、合理饮食、使用药物治疗、避免接触过敏原、防晒以及保持良好的生活习惯。同时，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。

身上起红疙瘩很痒可能是由多种原因引起的。常见的可能原因包括：

1. 皮肤过敏：可能由于接触粉尘、花粉等过敏原，或者对部分食物过敏，导致皮肤出现红疹、瘙痒等症状。

2. 皮炎：由多种因素引起的炎症性皮肤病，多表现为皮肤瘙痒、红肿、丘疹等症状。

3. 荨麻疹：由多种因素引起的过敏性皮肤病，表现为红斑、风团，伴瘙痒等症状，严重时可能出现呼吸困难、血管性水肿等。

4. 湿疹：由多种内外因素引起的皮肤炎症反应，症状包括丘疹、红斑、丘疱疹等，伴有瘙痒。

如果出现了这种情况，可以先尝试使用清水清洁患处，并去除可能的过敏原。如果症状持续不减或者加重，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行相应的治疗。

以上信息仅供参考，可以咨询皮肤科医生以获取更准确的信息。