临床验证，自己按摩前列腺，跟住穴位来按摩

当患者患有前列腺炎时，可以自行按摩前列腺，以疏通前列腺导管。 一旦患上前列腺炎，前列腺导管和腺泡就会被活的或死的细菌及其产物的渗出物和组织反应所堵塞，形成一个非常像微脓肿的环境。 理论上，前列腺按摩可以缓解这些腺管的阻塞，让正常引流，使抗生素更容易渗透。 因此，建议每周按摩前列腺1-2次，以帮助前列腺液的引流。 一般按摩后，患者感觉舒适，局部不适和肿胀得到缓解。 但如果按摩后症状加重或出现发热，应暂停按摩并加用抗生素治疗。 临床验证表明，自行按摩前列腺，按穴位按摩可以治疗前列腺疾病，如老年性前列腺增生、前列腺炎等。可以站着或躺着按摩前列腺（不宜坐着） ）。 需要全身放松，用一只手的食指、中指、无名指同时按压关元（肚脐下3寸）和中极（肚脐下4寸）。 寸）和曲谷（脐下五寸）。 即无名指按曲骨，中指按中极，食指按关元。 压力宜先轻后重，以局部酸、肿、微痛为度。 然后，进行原位旋转和按压。 先向一个方向转动压力（可选顺时针或逆时针），约1秒转动一次。 旋转按压1～2分钟（60～120次循环）后前列腺保健按摩图解性感，再反方向旋转按压1～2分钟，重复10～15分钟。 最后用手掌轻轻旋转按摩1分钟，感觉舒服即可...

当患者患有前列腺炎时，可以自行按摩前列腺，以疏通前列腺导管。 临床验证表明，自行按摩前列腺并按穴位按摩可以治疗前列腺疾病、前列腺炎等。

1.身体按摩：

仰卧时，双手放在腹部，用指尖按摩下腹肾精运行处，即从盲俞穴到横谷穴来回推压，然后沿着腹股沟和阴道周围向下推，各50次。 坐着时，双手从腰部肾区向下至尾部、骶骨来回推摩，直至发热； 双手揉捏对侧大腿内侧的阴陵泉、三阴交等穴位； 用手或理疗器械揉搓双脚中心的涌泉穴，直至发热。 以上方法每天早晚各做一次，每次不少于5分钟。 你必须长期坚持。

2、耳穴按摩：

身体其他部位的各种穴位和器官反射区都分布在耳朵上。 工作后或起床前应揉捏前列腺、交感神经、尿道、肾脏、输尿管、膀胱等反射区。 每天不少于3次，每次不少于2分钟。

当患者患有前列腺炎时，可以自行按摩前列腺，以疏通前列腺导管。 临床验证表明，自行按摩前列腺并按穴位按摩可以治疗前列腺疾病、前列腺炎等。

3、足部按摩：

人的脚部还分布着身体其他部位的各种穴位和器官反射区。 每天早晚按揉脚上的前列腺、膀胱、输尿管、肾脏、肾上腺和直肠反射区，每次4分钟。 关于。 长期坚持穴位按摩，不仅有利于保健前列腺保健按摩图解性感，还可以治疗慢性前列腺疾病。 首先，慢性前列腺炎属于中医的“白浊”、“精浊”范畴。 中医认为该病是“湿热下焦”、“气化失衡”所致。 中药可有效缓解慢性前列腺炎的临床症状。 它具有非常理想的疗效，其治疗方法可分为内治法和外治法。