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春季养生

正宗蒜蓉南瓜的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-13 10:48:06春季养生
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
蒜蓉南瓜 释义
蒜蓉南瓜的做法
“前几天做南瓜饼时剩下半个小南瓜,今晚就炒来吃了,放的蒜蓉,味道还不错哦。”

食材明细

主料
  • 南瓜 300克
辅料
  • 大蒜 1头
  • 小葱 适量
  • 蒜香 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

蒜蓉南瓜的做法步骤

  • 蒜蓉南瓜的做法步骤:1
    1
    材料:南瓜300克,大蒜1头,小葱适量。
  • 蒜蓉南瓜的做法步骤:2
    2
    南瓜切片,蒜头拍成蒜蓉。
  • 蒜蓉南瓜的做法步骤:3
    3
    点火坐锅。
  • 蒜蓉南瓜的做法步骤:4
    4
    蒜蓉放油里爆香。
  • 蒜蓉南瓜的做法步骤:5
    5
    倒入南瓜片翻炒,1分钟后倒入适量的清水。
  • 蒜蓉南瓜的做法步骤:6
    6
    水快干后,放盐,鸡精,香葱,出锅。
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