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正宗健脾补血——山药红枣粥的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-16 11:19:37春季养生
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
健脾补血——山药红枣粥 释义
健脾补血——山药红枣粥的做法

食材明细

主料
  • 山药 200克
  • 红枣 9枚
  • 糯米 100克
  • 冰糖 30克
  • 1000毫升
  • 清淡 口味
  • 煮 工艺
  • 一小时 耗时
  • 未知 难度

山药红枣粥的做法步骤

  • 健脾补血——山药红枣粥的做法步骤:1
    1
    准备好山药、糯米、红枣。
  • 健脾补血——山药红枣粥的做法步骤:2
    2
    红枣洗净浸泡。
  • 健脾补血——山药红枣粥的做法步骤:3
    3
    山药去皮切块。
  • 健脾补血——山药红枣粥的做法步骤:4
    4
    锅里放凉水,把淘洗好的糯米放进去。
  • 健脾补血——山药红枣粥的做法步骤:5
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    放入山药块。
  • 健脾补血——山药红枣粥的做法步骤:6
    6
    放入红枣后盖上锅盖,通上电源后按下煮粥键。
  • 健脾补血——山药红枣粥的做法步骤:7
    7
    煮到40分钟时加入冰糖,再煮10分钟即熟。
  • 健脾补血——山药红枣粥的做法步骤:8
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    盛入碗中,即可食用。
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