孕29周孕妇头晕怎么办

对于每一位孕妇来说，在平时必须要注意好个人的身体，尤其是在冬季，天气干燥寒冷，孕妇本身抵抗力就小，所以更容易犯病，一旦犯病就会很容易影响到胎儿的健康。据调查发现，很多孕妇经常会出现头晕情况，那么怀孕29周孕妇头晕怎么办呢？

首先，我们要明确导致孕妇头晕的具体原因。一般情况下导致孕妇头晕的疾病主要有大脑缺氧、缺乏营养以及贫血等。要想使孕妇有效缓解头晕的症状，就应当先确定导致头晕的主要原因，然后根据病因展开针对性的治疗。

对于大脑缺血患者来讲，主要原因还是在于血液当中氧气含量不足所引起的。因此，孕妇在出现大脑缺血症状时最好多呼吸新鲜空气，情况严重的可以进行吸氧治疗。

对于因缺乏营养或者贫血而导致的头晕孕妇来讲，平时要多注意补充营养，除了要多吃蛋、奶、肉等蛋白质含量丰富的食物之外，还应当多吃新鲜的绿色蔬菜，只有自身营养赶上去了，体质才能够得到提升，贫血症状也会相应的得到减轻，如此才能够有效缓解头晕的情况。