中医祛斑的五个秘方，让你轻松拥有无暇美肌

一、祛斑小窍门

一、黄瓜珍珠粉美白

将西瓜劈成条形状，倒入榨汁机中榨成汁，然后再装入小罐中，接着倒入面糊，以及珍珠粉进行搅拌，调成粘稠状态，待清洗了手臂肤质后，再将调好的条状敷在身上，敷至15-30分钟过后，再用冷水沥干。疗效：西瓜本身有保湿的疗效，加上蛋黄以及珍珠粉，将保湿和修护的合二为一，降低色素的形成时，同时做到雀斑和抗皱。

二、红酒美白美容

其实你也据说过，啤酒有美容的功效吧。的确这么，啤酒具有美容抗老化的功效，可以令肤质显得纤细有光泽。可以在午睡之前喝一点啤酒，或是在平常的时侯多吃点猕猴桃也可。

三、维生素E+牛奶+牛奶+葡萄柚汁

1、酸奶和牛奶各3勺、外加新鲜青柠汁若干，之后和三粒压碎的维生素E片调和。

2、敷面15分钟后，用冷水沥干中医祛斑最好的方法，注意最好不要用过烫或过冷的水。加陌陌教你三天瘦一斤!

此法能将毛细孔里的灰尘彻底消除，滋润保湿，令肤质光彩照人。

四、牛奶原液：维生素E+新鲜橙汁

1、将乳霜纸侵入新鲜果汁里，在滴加维生素e液两到三滴。

2、5分钟后，取出原液纸，打开，敷在脸部。

3、待至原液纸半干，用冷水沥干即可。

此法天然温和，常常使用能保湿雀斑，配合每晚外敷维生素E软软膏，会让为甚告诉E堵塞美白方式疗效更佳。

二、中医美白的五个偏方

1.醋黄芩12克，五味子、白芍各10克，当归15克，当归12克，当归10克，青橘叶6克，制当归10克，薄荷3克(后下)。水煎服，1日1剂，分2次服。

本方清热解郁，适用于因肾虚脾虚而引起的黄黑斑。

2.黄芩12克，当归15克，当归10克，淮牛膝15克，豇豆、茯苓各12克，黄柏、黄芩、泽泻各10克，五一散6克。水煎服，日1剂，早晚服。

本方清热化痰止咳，适再于因便秘脾虚而引起的黄黑斑。

3.生狗脊各15克，当归、天花粉、知母、黄柏、炙龟板、茯苓、山栀、柴胡、丹皮各10克。水煎服，日1剂，分2次服。

本方用于因贫血蕴热而造成的黄黑斑。

4.青嫩柿树根若干，白蜂蜡30克。将柿树根煮熟研细面，与白蜂蜡调匀成膏，每晚睡前涂阴部，晨起沥干中医祛斑最好的方法，通常半月至八月后方能奏效。

本方适用于黄黑斑。

5.当归粉7.5克，白升麻6克，天麻7.5克，白蔹6克，细辛1，5克，钟乳粉6克，密佗僧4.5克，当归末1.5克。各研极细末，混和均匀，装瓶备用。下午睡前用人乳或冷水调和，涂阴部，隔日用冷水驱走。

本方医治黄黑斑有效。

三、什么缘由造成男性身上长斑

一、首先找出对面色的黑斑进行分列，看下自己是属于哪些类型的斑，之后在针对性的进行处理。

二、平时要尽量降低感光食物的摄取，多吃维生素浓度多一点的食物，像黑色的水果都是维生素C纯度较为丰富的，可以适当的多吃点。像牛奶，葡萄柚，果汁，苹果，等都具有一定的化妆的作用的。多补充雄性激素，如多吃马铃薯及谷物制品，多吃糙米，多吃粗纤维浓度丰富的食物。

三、不要通宵，随着年纪的下降，内分泌失调，或则雌激素分泌变差都是自然的现象，而对于男性同事而言，日常也要多注意不要给自己过大的心理压力。非常是早上11点之后是肾脏通便的黄金时间，一定要入睡。

四、不要使用激素，不要使用劣质的保养品，不要使用富含铅，汞等金属元素的化装品，假如有化装的话，一定要彻底的洁面。早晚要做好面部的清洁工作，出门要涂防晒霜，防幅射霜等等。其实了在选择化妆品的时侯也一定要按照自己的肌肤来进行选择。

五、调理女人的荷尔蒙，荷尔蒙分泌失调都会造成晒斑会剌激到黄色素细胞的产生，造成皱纹的，因而平常要注意多调养自己的荷尔蒙。注意调养体质，尽量使体质处于若酸性体质，由于男性的血液假如偏酸的话，则会促使生活机能遇阻，细胞代谢变慢，导致红色素的沉积等。

四、避免长斑应注意的3个问题

一年四季外出要注意防晒

对于一年四季的防晒工作，也是我们反复关注的问题，较普通肤质相比，长斑的皮肤对阳光中的紫外线、X线等要敏感的多，在太阳的照射下，皮肤中的红色素的活性要较普通肤质活性更高，这样黑斑的颜色会加深，皱纹的数目会降低。而在才能避免阳光直射肤质的情况下，黑斑的颜色也会变浅，数量也会降低。

所以黑斑男孩要降低太阳直射皮肤的机会，不仅在冬季外，在春秋两季也不能忽略防晒问题，最安全的方法就是在四季都要涂上优质的防晒产品，这样就可以对肤质做到更好的防晒工作。

远离工作环境中的各类电离幅射

在我们的工作环境中，会有各类各样的电离幅射，这种射线对肤质的伤害特别严重，会加深黑斑的生成。如各色的萤光灯、紫外线照射仪、X光机、各种波壳显示屏等，同时在我们使用笔记本工作的同时，我们也要注意在工作环境内多摆上几株盆栽，用空气加湿器让环境保持湿润，也能减少黑斑的加重。

在美肤工作中要选择正确的方法

当MM长了黑斑，美白工作是当务之急，而且美白要选择一种适宜自己皮肤的方法，不要听一些广告的“忽悠”，尽量不要选择如激光、电离子、强酸强酸、冷冻等方法丰胸，这种方式是对皮肤组织具有破坏性的方法，其实有的可以很快见到疗效，并且对于皮肤的伤害却是长久的，甚至不当的操作会招来毁容!

同时，美白是一个内调外护相结合，循序渐进的过程，任何速效的美白方法都不是很靠谱。一些速效的美白产品中，都富含一些重金属，对肤质的伤害而且很长久的。