手术前紧张害怕怎么办

做手术对于一个人来说，就是一件大事情。尤其是胆子相对比较小的朋友来说，更是会产生恐惧的心理状态。但是手术却不可能因为患者的害怕而不进行，毕竟治病是最重要的。如果患者在手术前紧张害怕怎么办呢？下面就一起来了解一下该怎么做吧。

手术前紧张害怕怎么办

1.关于患者本身的病情及手术风险，尤其后者尽量让患者少知为妙，否则会给患者带来很大的心理负担。

2.提前了解下手术室的环境，因为对于初次手术的病人来讲，手术室是一个完全陌生的环境，面对陌生的环境正常人都会产生一种陌生、恐惧感。

3.手术前一夜，如果有条件尽量住单人间，因为每个人的生活习惯不尽相同，比如有的患者睡觉鼾声如雷，有的起夜比较多，尤其睡眠比较轻的患者，这些情况都不利于患者休息。

4.如果患者心思比较细腻、面对问题容易多想的病人，这样的患者往往术前一夜进入睡眠困难，这个时候可以告诉医生或者护士，打一针催眠药物（比如安定），来帮助其进入睡眠。

5.手术当天接进手术室前，应该做好充分的个人准备，比如提前方便。其次，可以通过深呼吸、医生对话等缓解紧张。

如何消除手术患者恐惧心理

1.主要依靠自己的意志，通过提高对事物的认知能力，扩大认知视野，认识客观世界的某些规律，认识人自身的需要和客观规律之间的关系，确立正确的目标判断，提高预见力。

2.其次平时加强心理训练，提高各项心理素质。

3.培养乐观的人生情趣和坚强的意志。

做手术前对于患者来说，产生害怕紧张的心理也是正常的现象。家人的陪伴和心理的疏导是至关重要的，对于胆小和容易害怕的患者来说，这个时候家人千万不可以嘲笑和吵患者，如果因此引起患者情绪的波动太大的话，那么对于手术是极为不利的。