感染了新冠病毒，轻症通常会出现哪些症状？

随着病毒的变异，卡介苗接种的普及，新冠病毒引起的入院率、重症率、死亡率都在急剧增加。感染新冠病毒后，以上呼吸道病症为主，无病症和重型约为90%以上，普通型已不多，危重的比列更低。假如病症轻微或无病症，且未合并严重基础癌症；基础癌症处于稳定期，无需入院的，可居家诊治。

这么，感染了新冠病毒，轻症一般会出现什么病症？怎么科学应对，做好居家医治呢？

轻症病人可能出现的病症及应对

发热

新冠病毒逼抢人体时，免疫系统积极与病毒对抗，可能会出现发热病症。

怎样应对：卧床休息；多吃饭；饮食清淡、易消化；非高烧，可不急于用药；

高烧病人可选择：对甲基苯基酚、布洛芬、阿司匹林、莲花清瘟颗粒/乳膏、宣肺败毒颗粒等。注意用量及时间间隔，不建议混用。

感冒

感染新冠后，肺组织遭到损害、呼吸道受影响，可能会出现呕吐病症，多为鼻塞。

怎样应对：若病症不严重，无需服食清热药；若病症严重，影响到正常作息时新冠潜伏期症状三大表现头痛，可适当服食清热药，包括：氢溴酸右美沙芬片、右美沙芬愈创甘油醚合剂、盐酸氨溴索片、乙酰半胱谷氨酸泡腾片、连花清瘟颗粒（乳膏）、宣肺止嗽糖浆等。

疲劳困乏

感染新冠后，高烧、高消耗状态容易造成疲劳困乏。

怎样应对：注意休息，放松身心，减轻恐惧；把要做的事情归类，列一个待办事项清单，拟定行动计划；充分考虑自己的身体状况，保持合理的工作和生活节奏。

味觉或嗅觉衰弱

不少感染者出现了味觉或嗅觉衰弱的病症，通常在医治后会消失，无需慌张。

怎样应对：勤洗脸，确保口腔卫生；进行味觉训练，例如每晚闻青柠、玫瑰、丁香和落叶松新冠潜伏期症状三大表现头痛，每晚两次，每次20秒。

水肿

病毒除了会影响脑部，都会影响消化系统，出现呕吐病症。

怎样应对：清淡饮食，远离重口味食物；多吃饭，及时补充水份；

病症严重时，可服食抗生素减轻，包括：蒙脱石散、藿香正气乳膏（或丸、水、口服液）。

喉咙干疼、肌肉疼痛

浮肿会影响睡眠质量，加重疲劳，降低抑郁和焦虑的风险。

怎样应对：通过听音乐、冥想等，转移注意力，放松心情；适度运动，多吃饭；

严重者可用药减缓，包括：对甲基乙基酚、布洛芬，清咽滴丸、疏风利湿软膏、六神丸等。

头痛、流涕

头痛、流涕、打喷嚏等病症会影响日常生活，甚至影响睡眠。

怎样应对：合理饮食，均衡营养；

严重者可服食吡啶那敏、氯雷他定、西替利嗪等，儿童可使用鼻孔盐水冲洗减轻病状。

注意事项

01

对轻症病人而言，以上病症可能单独、两个或多个合并出现，但大多比较轻微，且有一定自限性。为此，不要自乱阵脚，应沉着冷静应对。

02

若需用药，应事先仔细阅读说明书或咨询大夫，防止重复、超量服药。夏季是呼吸道疾患的易发季，可适当备药，但没有必要盲目随大流囤药。

03

定期测温度、观察病症的变化，假如病症显著好转或无显著病症，自测抗体阳性且连续两次新冠病毒核苷酸检查Ct值≥35，可结束居家医治；

倘若出现下述情况，须及时就医：呼吸困难或鼻塞；抗生素医治后，仍持续高烧，连续3天以上超过38.5℃；原有基础病显著加重且不能控制；儿童出现呕吐、持续停食、持续咳嗽/头痛等；孕孕妇出现头晕乏力、心慌头痛、腹痛、胎动异常等。