排卵期怎么会怀孕？试试这些做法吧！！

1.必须学习性生殖健康知识

比如如何监测排卵，如何准确预测排卵。 因为鸡蛋的寿命很短，只有24小时。 精子可以存活72小时以上，但最佳受精能力只能维持20小时。 因此，想要怀孕就需要排卵，这样精子和卵子的结合才能处于最佳的成熟状态。

2、性交时，采用有利于受孕的体位。

比如，最好的姿势是男方压在女方上面，女方双腿抬起，枕头放在臀部下方。 精液进入体内后，女子保持双腿抬起约半小时。

3、性生活适度，不宜太频繁什么姿势最容易怀孕，也不宜太少

有些人为了生孩子，在排卵期以外很少同房，而在排卵期却频繁进行亲密活动。 这不仅不利于怀孕，也不利于优生。 由于性交频繁，会导致射精量减少，精子不成熟的几率较高。 所以，如果想要怀孕什么姿势最容易怀孕，建议隔天同房一次。

然而，长期的不相容也会导致精子变得过度成熟并失去结合能力。 精子产生后，离开睾丸并进入附睾并暂时储存在那里。 如果保存时间过长，精子活力就会下降，甚至死亡并被吸收。 这将直接影响受精过程。

4.保持心情愉快、放松

你想要孩子的愿望，或者来自周围亲友的压力，会让你一直处于焦虑和紧张的状态。 有时你甚至没有意识到自己身处其中。 精神压力和焦虑会引起精子生成减少、排卵障碍和输卵管紊乱等一系列生理变化，影响怀孕。 这个问题在30岁以上的夫妻中尤为严重。