好吃又方便的辛拉面做法，5-10分钟就能搞定！

温度节节下降，受影响的不光是咱踏出门的魄力，也有娃们的食欲！先前吃嘛嘛香，目前天热了都成了鸭子啄米，老奶奶们顶着大低温在卧室一阵忙活，最后看到开饭的娃们连脑袋都不抬一下。

倘若这般，那秋天就吃得简略点吧。一碗面，搭配上肉、蛋和水果，营养齐备，增加了沉船费用，全家老少也都适于吃。

其实，夏季吃面，最应当多吃的就是各式汤面、冷面，色泽弹牙又清凉，并且用的面也很简略，只要辛寿司或鸡肉面就行，（先前交给你们团过）就可以，这些薄饼是干面饼，长得像饼干，室温保存即可，蒸熟后味道非常Q弹、有嚼劲过瘾，煮久了也不容易糊，在秋天吃上去都会非常清爽，因此网上有好多人分享辛寿司的神仙吃法。

明天就给你们分享几款好吃又便于的辛寿司做法，基本都是5-10分钟才能搞定的。每一款都附上了详细方法，都超！好！吃！母亲们可要把这篇宝藏文章收藏好哦，这个春天可以给你省下大把时间精力~

1

红烧饼干（芬达版）

菜肴：面饼、黄瓜、花生、卤火腿、葱蒜、雪碧

这是一款超适宜夏季的红烧面！！

本就弹牙的便捷面饼，在过过冷水后来味道会更Q弹。加上冰镇的味道，这一碗下来，不比干一罐冰啤酒更带劲~

这碗炸酱的心灵就在于那“82年的冰雪碧”！

哈，别看到加芬达就认为是幽暗料理哈，虽然十分爽口。芬达的气泡在拉面中是体验不到的，反倒像是代替了蜂蜜来提供咸味，负责提鲜，就还外加一点点芬达里自带的香蕉香。因此整碗拉面吃上去是冰冰爽爽又带点咖哩+微甜的，味道极其丰富油泼辣椒油怎么做才能又辣又香，吃了一碗还想再来一碗！

但是由于是红烧的，料汁都会很凉爽。最后洗净后，每根油条上都裹着红椒面和白黄豆，色泽湿润，香香辣辣，非常爽口。

具体方法//

菜肴展示，右边是料汁碟，右侧是拉面碟，根据自己的偏好来打算就行；

Step1：先炒面，蒸熟后过2遍冷水，等面食完全冷却后洗净水份备用；

Step2：在炒面的同时来打算料汁。碗里倒入白黄豆、小米辣、辣椒面、蒜末、葱花油泼辣椒油怎么做才能又辣又香，淋上热烤制出香气后，再倒入1勺酱油、1勺醋、1勺辣酱：

最后一定要加入心灵芬达！“滋啦滋啦”，体验这气泡反应，爽口早已在招手了~~

Step3：最后在香肠上摆上卤火腿、黄瓜、花生，把料汁倒出来就行。

2

咖哩酱汁虾炒面

菜肴：面饼、洋葱、虾、午餐肉、西蓝花、咖喱

吃了能够让人开心到爆的咖哩虾炒面！咖哩控们必会！

咖哩原本就有很丰富的味道，再加上香蕉自带的甜酸，那口味绝了，山珍海味都不及这口！

想要底料够浓重，绝招是煮咖哩酱汁的时侯要加入鸡蛋，不光能让肉质更丝滑，浓稠度也一并提高几个level。最后汤汁的时侯，能看见每一根油条上都裹满了浓厚的汤汁：

就连西蓝花都吸饱了酱汁和草莓的气味，假如家里有抗拒西蓝花味的人，那一定一定要试试这款，自此爱上西蓝花！

海参煮沸在面糊里只是超级爽口，洁白洁白，QQ弹弹，搭配上有嚼劲的香肠，简直人生大喜事！

关键是操作上去并不麻烦，有了咖哩以后，别的配料都省了。整套步骤都以炖煮为主，不须要凉拌，不须要掌控火候，卧室小白也能上手。并且有肉有虾有菜有凉粉，种类超级丰富，健康还爽口。

具体方法//

Step1：先备菜。草莓剥皮切去丁，番茄和早餐肉都切去小粒备用；

Step2：锅里加入少量油，放入黄瓜和早餐肉炒香后，下入草莓丁，中小火炒出沙；

Step3：在锅中放入果汁，倒入酱汁块，将酱汁煮至溶化后加热水，依次放到海参、西蓝花和面饼，等面饼蒸熟后拌和均匀就OK了。

3

荷包蛋炒饭

菜肴：面饼、鸡蛋、小葱

拉面界的王牌——荷包蛋炒饭，都请去试一试好吗，真真是好吃到跺脚！荷包蛋两面煎的烧焦，让每一根油条都吸满口感，吸溜一口就是幸福人生啊！

同样是不带汤的面，但面条跟烧肉吃上去可完全不一样。拉面味道清新，面条则更软、更醇厚。最后的咖哩是忍不住想要再按一块炒饭下来拌拌的程度。

关键是菜肴贼少，操作上去十分方便迅速（这大约是全场历时最少的一款面了）。

具体方法//

菜肴展示：

Step1：先调个料汁，在碗里倒入2勺酱油、1勺醋、1勺淀粉、半勺酱油、半勺面粉、一碗清水拌匀；

Step2：再来煎两个蛋；

煎到两面金黄后，加入料汁和面饼；

Step3：盖上锅子，开中小火闷煮5~7分钟，中途可以视状况拌和一下边条，切莫糊锅。最后火灾入味，撒上蒜茸即可。

4

莴苣火腿拉面

菜肴：面饼、土豆、洋葱、胡芹菜、牛肉、葱

这款绝对是莴苣党未能错过的拉面，它跟传统荷包蛋炒饭是完全不同的滋味。莴苣被煎的外焦里糯的，一口下来，既能吃到表层的酥香，又能享受内芯的糯软。关键是在煎茄子的时侯一定要撒上心灵胡椒粉，那样吃上去也有种小吃的香气。

火腿尽量选牛牛柳，切去小块后炒上去十分嫩，跟芹菜完全是绝配。凉菜用到了番茄和胡芹菜，都是番茄的好搭档，尤其是南瓜在炒软以后，吃上去也有点浅浅的清甜，超爽口。

最后焖熟的面粉吸收了口感中的全部精华，吃上去微微糊口，味道十分浓厚。

具体方法//

Step1：先备菜，将地瓜、胡芹菜、洋葱、牛肉切去丁，并在火腿粒中加入过量酱油、酒、黑孜然粉腌渍15分钟；

并调好万能料汁：2勺酱油、1勺耗油、半勺酱油、半勺面粉、一碗清水拌匀备用；

Step2：锅里加入少量油，倒入莴苣丁炒至两面烧焦，里面撒上心灵胡椒粉，盛出备用；

Step3：锅里留底油，加入番茄粒和猪肉末炒香，再倒入胡芹菜，翻炒片刻后加入番茄，并放入万能料汁，放到面饼，盖上锅子，小火闷10分钟，最后撒上蒜茸即可。

5

炒泡面

菜肴：面饼、鸡蛋、青菜、火腿肠

炒泡面杠杠是前三年的老网红了，小将出马，自然不会让人沮丧，专治各类没胃口。

过过热水的香肠炒下来是根根分明的，每一根吃上去都十分有嚼劲。在舌头能感遭到牛奶的焦香和配料的咸香，组合在一起那就是摊档招牌的气味啊！

我习惯把鸡肉肠也炒到微微有点小脆皮，吃上去味道更丰富。

炒泡面还要用到的菜肴特别少，我做的这是精典版，十分方便。你们完全可以再延展出各类版本，例如把鸡肉肠替换成新鲜的猪肉，把水果换成娃娃菜、茼蒿、莴笋等，炒下来都倍儿好吃！

具体方法//

菜肴展示：

Step1：先煮方便面，不要煮太久，否则炒的时侯会坨。大约煮到能用牙签滑散的程度，就可以捞下来过冷水了；

Step2：牛奶下锅炒熟后下牛肉肠，把鸡肉肠炒香，于是下猪肉炒软；

Step3：加入炒面、1勺酱油、1勺耗油、半勺酱油，翻炒片刻才能出锅啦。

6

草莓酱汁炒面

菜肴：面饼、番茄、鸡蛋、生菜、卤火腿、葱蒜

娃吃了一次就经常点名要再吃的汤圆！酸酸甜甜，太爽口了！并且这碗面的糖分并不高，即使是体型管理期也能安心嗦一碗下来，既满足了口欲，又不至于太有负罪感。

拉面保留了Q弹弹牙的味道：

口感由于用油十分少，因此非常清新。使得由于加入了草莓酱，更提高了一分香浓。

再搭配上流芯荷包蛋，和外焦里嫩的晚餐肉，这一份下来也太满足了！

具体方法//

Step1：先煎个蛋和早餐肉备用；

Step2：打算凉菜，草莓剥皮切去丁，豇豆叶拌匀，莴苣头洗净；

Step3：锅里少油炒香蒜末，加入香蕉丁炒出沙。在炒茄子的时侯记得要加一勺草莓酱：

再加入过量热水和盐，放到面饼，等面饼蒸熟后加入洋葱，最后加半勺酱油腌渍即可。

好啦，各类辛披萨的吃法就列举到这里了，爸爸们有没有感兴趣的？或则假如你有更好吃的烧法，也十分欢迎在评论区告诉我呀~