怀孕期间孕妇水肿怎么消除？怎么缓解与消除呢？

在怀怀孕间，90%以上的婴儿就会出现不同程度的肿胀，非常是手臂和肩膀部，这与怀怀孕间体内水份降低，四肢静脉回流遇阻，子宫静脉受压等有关，那婴儿腹泻要如何减轻与清除呢？

婴儿腹泻的缘由：

1、下肢血液回流遇阻：宫颈及颈部逐步减小久坐脚肿了怎么快速消肿，压迫到下腔静脉，造成血液回流遇阻，出现腹泻。

2、内分泌变化缘由：受孕后，内分泌功能发生变化，雌激素、醛固酮分泌增多，体内水、钠潴留较多，可造成腹泻。

3、血液稀释：怀孕血容量降低。但红细胞降低的幅度不如血清降低幅度大，血液相对变稀，血清胶体渗透压增加，水份移向组织间隙而肿胀。

4、妊娠期高血糖综合征：血管内的血清蛋白和液感受遭到影响步入组织的间隙里，之后引起了瘀斑。

婴儿腹泻如何判定：

通常在孕后期的瘀斑比较严重，婴儿可以自测是否为腹泻，技巧是：将大手指压在小腿股骨处，当压下后，皮肤会显著地凹下去，而不会很快地恢复，即表示有腹泻现象。

婴儿腹泻如何去除：

1.压低手臂，婴儿膝盖肿胀时，建议在睡前（或午睡时），把手臂抬升15～20分钟，可以起到加速血液回流、减轻静脉内压的双重作用，除了能减轻孕妇肿胀，还可以防治腰背静脉曲张等病症的发生。

2.调节坐姿，孕中晚期，婴儿的腹泻情况比较严重，此时应调整坐姿，以两侧卧位，同时在前臂垫个床垫，这样可以防止压迫到腿部静脉，并降低血液回流的阻力，减轻和去除瘀斑，并且还可以推动卵巢和胎盘的血流量，对胎儿发育有利。

3.腹部按摩，头部针灸与按摩能有效减轻婴儿腹泻。建议每天睡前，用温热浴巾擦洗手臂后，压低头部，从脚向小腿方向渐趋向下，针灸按摩腹部胸肌，因而有助于血液返回肾脏，促使血液循环，对于疼痛的防治是很有效的。

4.低盐饮食，腹痛严重的婴儿，要控制盐的摄取量，每晚不要超过6克，以低盐饮食为佳，以免影响水份的排出。一定要防止食用高盐、加工、腌渍或罐头食物，以免加重腹泻。可适当吃些芹菜汤、红豆汤，能清热去浮肿。

5.穿弹性短裤，为了降低过多血液堆积在腰部，协助腿部静脉血液的回流，婴儿可以穿医用的中筒弹力袜，能有效医治肿胀，就能防治静脉曲张，在早晨出门前穿上弹性（裤）袜，非常适宜常年躺卧或是保持姿势的孕妈妈。平常不要穿会压迫到膝盖及小腿的过紧的衣服久坐脚肿了怎么快速消肿，以免影响血液回流。

6.适当运动，在婴儿体力容许的情况下，应适当多活动，防止久坐、久站，对解除腹泻也是大有益处。如游泳对缓解便秘有一定益处，遛弯对于疼痛的防治是很有疗效的。据悉，上下台阶也能锻练小腿的胸肌，因而有助于防治水肿。