你喝过西藏野菊花茶吗？西藏雪菊花的功效

藏雪菊的功效

1、服用雪菊1周可降低三级高血压，服用4周可明显降低收缩压昆仑雪菊都是假的，对舒张压无影响；

2、长期服用雪菊可以明显降低高血压患者的血压昆仑雪菊都是假的，使高血压恢复正常，对降低高血压有很好的作用；

3、雪菊能显着降低血清甘油三酯和胆固醇，具有良好的降血脂作用。 服用雪菊7天后，可显着降低高脂血症患者血清中甘油三酯（TG）的含量。

昆仑雪菊的功效

（一）调节三高：野生昆仑雪菊是维吾尔族人民世代相传的养生保健的天然植物。 能有效降低血脂，软化血管，排除体内废物，达到人体体液平衡。 对冠心病、高血脂、糖尿病有特效。

（2）滋养心肌：野菊花含有菊醇、菊内酯、氨基酸、微量元素等多种活性成分，其水提取物对心血管系统有显着的保护作用，可增加心输出量，增强心肌供氧，保护缺血心肌的正常生理功能。

（3）抗菌消炎：中医认为野菊花性凉，具有祛风清热、解毒消肿、健脑明目等功效。 对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等有明显疗效，因此具有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效。

（4）改善睡眠质量：长期食用昆仑雪菊对于经常失眠的人也很有效果。

(5)减肥美肤：由于昆仑雪菊具有清除体内废物的作用，有利于消脂、减肥、排毒、美容。

雪菊的禁忌

脾胃虚寒的人要少喝

因为根据古书记载，雪菊性微寒，脾胃虚寒的人长期喝雪菊茶，会加深脾胃虚寒的症状。 因此，脾胃虚寒者不宜长期饮用雪菊茶，仅喝3~5天即可。 脾胃虚寒的人在喝雪菊茶时也可以加一点枸杞。

阳虚体质的人要少喝雪菊茶