气为血之帅健脾补气可纠正贫血

当出现这些贫血症状，比如面色苍白、头晕、嘴唇指甲发白等，很多人的第一反应就是服用一些补血的药物，比如阿胶、当归等。然而，朱心怡，东南大学附属中大医院中医科副主任医师指出，这些具有补血作用的中药不一定能帮你治疗贫血，因为补血的同时还必须补气。 。

气与血相互转化。 中医认为“气为血之主吃什么能补气，血为气之母”。 气与血同源，可以相互转化。 气能生血、行血。 血可由气化生，在气的带动下，停留在血管中，持续正常运行，为机体提供充足的养分和动力。 同时，气是无形的，需要有形的血液作为载体。 它存在于血液中，并受血液的滋养。 气强则生血。

大多数补血药物难以吸收。 中药常用当归、白芍、阿胶、熟地、何首乌等药材补血。 但这些补血药物质地粘稠，单纯服用不能被人体很好地消化吸收。 尤其是对于脾胃功能不好的人，比如老年人、肠胃有问题的人来说更是如此。 身体不适的人服药后，不仅难以吸收药物，不能充分利用珍贵药材，还容易给消化系统造成负担，出现腹胀、便溏等不适症状。 。

健脾益气可以纠正贫血。 朱心怡介绍，贫血患者想要正确给体内补血吃什么能补气，需要从健脾益气开始。 对于产后大出血的妇女、外伤出血的患者、术中大出血的患者，在现代可以通过输血快速补充血容量，但在古代或在没有输血条件的地方，需要大剂量的补血。可能需要补药。 。 “有形的血脉无法快速成长，但无形的能量却必须紧急建立。” 也就是说，人流血时，气也随着血流失。 单独使用补血药物会面临吸收问题，而补气药物可以促进血液凝固，控制出血，有助于稳定病情。 在古代，人参补品常用来抢救休克病人。 活力。 还有一类是慢性出血患者，如月经量多、月经不全、慢性肾病、血尿的患者。 慢性出血可用补气药止血，然后用补血药纠正贫血。

中医补气的经典方剂是四君子汤：人参（后来人们用党参代替人参，更适合日常食用）、白术、茯苓、甘草。 此方健脾益气，能增强机体运化能力； 中医上讲，它是滋补、养血的。 经典方为四物汤：当归、熟地、白芍、川芎，具有养血活血的功效。 四君子汤还可与四物汤合成八珍汤，可达到补气血的双重功效。

另一种常用的是十全大补丸，其实是八珍汤八药加补气黄芪、温阳肉桂。 不仅可以补充气血，还能改善气血两虚引起的症状。 虚寒患者、再生障碍性贫血、癌症患者有时也服用此药来滋补身体。 专家建议贫血患者首先去医院就诊，根据诊断结果在医生指导下辨证合理用药。 ▲（生命时报特约记者 钱玉玲）