治疗慢性肾功能不全必不可少的一项基本措施

正常肾脏具有形成尿液、排泄代谢废物、调节水、电解质和酸碱平衡、分泌促红细胞生成素、合成活性维生素D等功能。当肾功能受损时，会出现蛋白尿、水肿等一系列症状和症状。 、可能出现高血压、贫血、代谢性酸中毒、氮质血症、尿毒症等。 饮食治疗可以减少代谢废物的形成，减少有害物质的摄入，维持水、电解质、酸碱平衡，保持良好的营养，减轻肾脏排泄的负担，减少对存活肾单位的进一步损害，延缓病情进展。这种病。 治疗慢性肾功能不全的重要基本措施。

一、慢性肾脏病的临床表现

在慢性肾脏病（CKD）的早期阶段，患者可能没有任何症状，或者可能只经历轻微的不适，如疲劳、背痛和夜尿增多。 根据慢性肾脏病的病因，还可能出现水肿、血尿等临床表现。

慢性肾脏病中期后，患者可能会出现食欲不振、代谢性酸中毒和轻度贫血等症状。 轻度酸中毒症状较少，而重度酸中毒可能会出现食欲不振、呕吐、虚弱、呼吸深长等症状。

慢性肾脏病晚期，可能会出现心力衰竭、高钾血症、消化道出血、中枢神经系统紊乱等严重并发症。

对于患有肾病的患者来说，在日常的饮食上要多加注意。

2、慢性肾病患者应该如何饮食？

蛋白质摄入量：膳食蛋白质摄入量根据肾功能损害程度确定。 对于肾功能受损不严重的人来说，无需严格限制蛋白质摄入量，以免营养不良。 供给量为0.8~1.0g/(kg.d)，最好不超过1.0g慢性肾炎饮食，优质蛋白占50%以上。 病情加重或急性发作时，蛋白质供给量为0.5~0.8g/(kg.d)，以优质蛋白质为主； 病情严重并出现氮质血症时，蛋白质供给量应低于0.5g/(kg·d)或每日低于40g。 今年，中国疾病预防控制中心营养专家列出了“十大优质蛋白质食品”，如下图。 根据自身情况科学选择优质蛋白质食物。

限制钠摄入量：钠摄入量取决于水肿程度和是否存在高血压。 患有水肿和高血压的人应限制钠的摄入量，以免体内过多的水分滞留，从而加重水肿和高血压。 轻度水肿、高血压者全天应食盐2~3g/d。 病情严重者应实行无盐饮食。

低嘌呤：患有慢性肾脏病、尿酸高的人，应选择低嘌呤饮食。 避免吃嘌呤含量过高的食物。 一般食物的嘌呤含量为：内脏、鱼>干豆类、坚果、肉类>叶类蔬菜>谷物>淀粉、水果慢性肾炎饮食，如肉汤和酵母粉、酒精、鸡精和各种保鲜剂。 还要少吃调味品。

减少脂肪摄入：慢性肾病、高脂血症患者宜清淡饮食，减少脂肪摄入，建议使用植物油。

补充维生素和矿物质：适量吃富含维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果等。 但血钾高时，应谨慎选择钾含量高的产品。 注：钾含量低：<150mg； 中等钾含量：150mg~250mg； 高钾含量：>250mg。

胃口好：能走动的患者可以一日三餐； 食欲不佳、体质虚弱的患者，每日可进食4～5餐。

3、慢性肾病患者运动注意事项：

坚持锻炼可以增强身体抵抗力，有利于肾脏健康。 1、特别是在即将到来的炎热夏季，肾病患者应避免进行过于剧烈、持续时间过长的运动。 可以重点进行舒缓运动，如慢跑、散步、瑜伽、太极拳等。

2、避免疲劳。 身体疲劳和精神疲劳会加重肾脏损伤，因此要保持良好的心态，心情舒畅。

肾友要控制饮食、运动，定期去医院检查。 只有严格管理自己，才能更有利于保护肾脏。