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家常茄子煲怎么做

2025-11-14 11:14:00中老年健康
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家常茄子煲怎么做

家常茄子煲的制作方法如下:

材料:

茄子3个、肉末100克、青椒2个、红椒2个、姜片、蒜末、葱段适量、郫县豆瓣酱1汤匙、生抽1汤匙、蚝油半汤匙、盐1克、鸡精、白糖少许、水淀粉适量、食用油适量。

步骤:

1. 茄子洗净,切成长条形,用盐拌匀腌制一会儿,这样处理可以防止茄子氧化。

2. 茄子的腌制时间可以用来准备其他的食材,青红椒去蒂去籽切小块,姜蒜切末备用。

3. 锅预热加油,放入茄子条炸至变色后捞出备用。

4. 另起锅热油,爆香姜蒜末和郫县豆瓣酱。

5. 加入肉末,炒至变白熟软后加入1碗水煮沸。

6. 放入炸好的茄子,青红椒块,加入生抽,蚝油,盐,鸡精和白糖调味。

7. 煮约2-3分钟,让茄子充分吸收汤汁,最后加入水淀粉勾芡即可。

茄子煲做好后,可以撒上葱花和香菜进行点缀,增加风味。

以上步骤仅供参考,可以根据个人口味适当调整烹饪细节。

家常茄子煲的制作方法如下:

食材:茄子1个、五花肉50克、青椒1个、大蒜适量、豆瓣酱1勺、生抽适量、盐适量、鸡精适量、生抽适量、葱适量、姜适量、蒜适量。

步骤:

1. 茄子洗净切条,裹上一层淀粉。

2. 五花肉切薄片,青椒切块,大蒜切末备用。

3. 锅中加油热,将茄子煎熟盛出备用。

4. 锅中加底油,放入肉片,小火煸炒出香味。

5. 放入葱姜蒜末,小火炒香。

6. 放入豆瓣酱炒出红油。

7. 加适量清水,生抽,盐,鸡精,耗油,烧开。

8. 放入茄子,青椒,翻炒均匀即可出锅。

注意事项:

1. 茄子要选择鲜嫩的,口感更佳。

2. 煎茄子时,火候不宜太大,以免烧焦。

3. 豆瓣酱中含有一定的盐分,加盐时要适量。

4. 青椒最后放入可以保持脆嫩的口感。

5. 最后加入淀粉可以使汤汁浓稠,附着在茄子表面,口感更佳。

6. 如果有时间,可以将茄子过油肉断生的方法,这样烧出来的茄子口感更佳。

希望以上信息对您有帮助。

家常茄子煲的做法如下:

食材:茄子1个、五花肉50克、青椒1个、红椒1个、大蒜适量、豆瓣酱1勺、生抽少许、老抽适量、盐少许、白糖适量、湿淀粉适量、油适量、香葱1根、姜片适量。

步骤:

1. 茄子洗净切条,放盐拌匀腌制一会,挤出水分,青红椒切丝,葱姜蒜切末。

2. 五花肉切小丁。

3. 锅中倒入适量油,放入茄子条煎至表面微黄,盛出备用。

4. 锅中底油加热,放入葱姜蒜末小火炒香,放入豆瓣酱炒香。

5. 放入五花肉丁翻炒至变色,放入青红椒丝翻炒均匀。

6. 放入煎好的茄子条,生抽、老抽、盐和糖炒匀。

7. 加入少许清水烧至入味,最后湿淀粉勾薄欠即可。

以上步骤完成后,就可以吃到一道美味的家常茄子煲了。