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葱爆羊肉的家常做法

2026-01-23 13:44:00中老年健康
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葱爆羊肉的家常做法

以下是葱爆羊肉的家常做法:

食材:羊肉、大葱、生姜、蒜、生抽、料酒、淀粉、盐、白糖、胡椒粉、食用油。

步骤:

1. 羊肉切片,加入料酒、生抽、淀粉抓匀。

2. 大葱切段,生姜和大蒜切片。

3. 热锅凉油,油热后放入羊肉,煸炒至变色。

4. 放入葱姜蒜,继续煸炒出香味。

5. 加入适量盐、白糖、胡椒粉调味,翻炒均匀即可出锅。

注意事项:煸炒时火候不要太大,以免葱变黄,影响口感。出锅前可以适量加一点水,让羊肉更加嫩滑。

葱爆羊肉的家常做法步骤如下:

1. 准备原料:羊肉、大葱、姜末、酱油、料酒、盐、糖、胡椒粉、香油、水。

2. 将羊肉切成薄片,大葱切段备用。

3. 羊肉片加入酱油、料酒、胡椒粉和少许水,抓匀后腌制5分钟。

4. 锅中倒入适量油,油温热后放入葱白段煸炒出香味。

5. 待葱香味四溢后,放入腌好的羊肉片。快速滑散,大火翻炒。

6. 放入适量盐、少许糖调味,淋入几滴香油,翻炒均匀后出锅。

注意事项包括:

1. 切羊肉时要注意切得薄一些,这样炒制时不会缩水,口感也更嫩。

2. 腌制羊肉时要用手反复抓匀,让调料入味。

3. 炒制葱段时要用大火快炒,保持羊肉的嫩度。

4. 盐和糖的用量要适度,口味不宜过重。

5. 淋入香油可以提香,但用量不宜过多。

6. 食材要新鲜,特别是羊肉和葱。

7. 糖尿病患者不宜多食用葱爆羊肉,因为其含有较高的糖分。

希望以上信息对你有所帮助。

以下是葱爆羊肉的家常做法相关信息:

材料:

羊肉片、大葱、盐、糖、料酒、生抽、蒜末、姜末、白胡椒粉、香油、水淀粉

步骤:

1. 大葱洗净,切成马蹄状,中间相连,备用。

2. 烧开热水,放入羊肉片焯水,捞出备用。

3. 热锅凉油,放入蒜末和姜末,煸炒出香味。

4. 加入适量清水,放入羊肉片,加盐、糖、料酒、生抽、白胡椒粉调味,翻炒均匀。

5. 放入大葱翻炒均匀,淋入少许水淀粉勾芡。

6. 淋上香油,翻炒均匀即可。

注意事项:

1. 焯水时不要时间过长,变色即可捞出。

2. 大葱不要炒糊,注意火候。

3. 放盐时可以适量多放一些,因为羊肉片本身带有的盐分较少。

希望以上信息对您有所帮助,如果您还有其他问题,欢迎告诉我。